kehamilan

Meskipun belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan peningkatan kasus mikrosefali di Brasil timur laut dan juga di negara lain, diyakini bahwa penyakit ini terkait dengan virus Zika, meskipun ada juga rumor yang mungkin terkait dengan vaksinasi rubella, pada nyamuk yang dimodifikasi secara genetik yang dibuat untuk memerangi Aedes dan larvisida yang digunakan dalam waduk air untuk mengurangi reproduksi nyamuk juga terkait dengan pembentukan janin yang buruk ini

Kunjungan pertama pasca melahirkan wanita harus sekitar 10 hari setelah kelahiran bayi, ketika dokter kandungan atau ahli kebidanan yang menemaninya selama kehamilan akan menilai pemulihan pascapartum dan status kesehatan secara keseluruhan. Konsultasi pascapartum penting untuk mengidentifikasi masalah seperti perubahan tiroid dan tekanan darah tinggi, membantu wanita pulih dan memfasilitasi kembali ke rutinitas sehari-hari yang normal

Selama kehamilan, wanita menjadi lebih sensitif karena perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan, yang sekitar 30 kali lebih besar daripada di siklus menstruasi ketika PMS terjadi. Selain itu, ada sukacita dan tekanan tanggung jawab untuk menjalani kehidupan di dalam rahim dan bertanggung jawab atas hal itu sepanjang hidup, yang menyebabkan perubahan dalam rutinitas sehari-hari, perencanaan kerja, dan anggaran keluarga

Insomnia pada kehamilan normal dan diyakini karena perubahan hormonal yang khas pada fase ini, tetapi karena tidak semua wanita hamil mengalami insomnia selama kehamilan, diyakini bahwa ada faktor lain yang terlibat. Wanita yang cemas, stres, atau yang memiliki masalah emosional lainnya cenderung lebih menderita insomnia selama kehamilan

Untuk menurunkan berat badan, postpartum harus menyusui, berlatih beberapa aktivitas fisik, seperti berjalan, hindari makan makanan manis seperti coklat atau kue dan makanan berlemak seperti makanan yang digoreng dan sosis. Segera setelah melahirkan, wanita kehilangan kira-kira 6 kg apa yang dia dapatkan selama kehamilan dan secara eksklusif menyusui bayi sampai 6 bulan, tentu saja, harus turun dari 800 g menjadi 2 kg per bulan

Penggunaan suplemen vitamin C dan E merupakan kontraindikasi pada kehamilan berisiko tinggi ketika wanita hamil memiliki masalah seperti pre-eklampsia, tekanan darah tinggi, masalah ginjal, diabetes, dan kesulitan pembekuan. Ini karena penggunaan berlebihan dari suplemen ini terkait dengan peningkatan risiko mengembangkan pre-eklamsia dengan gejala yang lebih berat, kelahiran prematur dan berat lahir rendah, dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan lambung, nyeri, dan peningkatan mual pada wanita

Mengkonsumsi suplemen vitamin D pada kehamilan hanya disarankan ketika dikonfirmasi bahwa wanita hamil memiliki kadar vitamin D yang sangat rendah di bawah 30ng / ml melalui tes darah spesifik yang disebut 25 (OH) D. Ketika wanita hamil mengalami kekurangan vitamin D penting untuk mengambil suplemen seperti DePURA atau D fort karena ini mengurangi risiko preeklamsia selama kehamilan dan dapat membuat otot-otot bayi lebih kuat

Untuk memastikan ketenangan dan ketenangan selama penerbangan, disarankan untuk menghindari perjalanan yang sangat dekat dengan tanggal pengiriman yang mungkin dan sebaiknya memilih aksen di koridor dekat kamar mandi pesawat karena itu adalah normal bagi wanita hamil harus bangun untuk pergi ke toilet beberapa kali

Persalinan normal dalam air mengurangi rasa sakit dan waktu kerja, tetapi untuk persalinan yang aman, penting bahwa persalinan di dalam air dikombinasikan antara orang tua dan rumah sakit atau klinik tempat bayi akan lahir, beberapa bulan sebelum persalinan. memulai persalinan. Beberapa opsi untuk mendapatkan water birth adalah penggunaan kolam plastik atau mandi, yang seharusnya menjadi tanggung jawab rumah sakit

Fase persalinan normal terjadi sebagai berikut dan termasuk pelebaran serviks, periode ekspulsif, dan keluar dari plasenta. Umumnya, persalinan dimulai secara spontan antara 37 dan 40 minggu kehamilan dan ada tanda-tanda bahwa wanita hamil akan melahirkan, seperti sumbatan lendir, yang merupakan saluran keluar cairan warna agar-agar, merah muda atau kecoklatan oleh vagina dan kantong air , yang ketika cairan ketuban transparan mulai mengalir

Meskipun konstipasi adalah perubahan pascamelahirkan yang umum, ada langkah-langkah sederhana yang dapat membantu melonggarkan usus tanpa menggunakan laksatif kontak, yang mungkin tampak seperti pilihan yang baik pada awalnya, tetapi dapat 'melemahkan' usus. Kiat-kiat berikut sangat membantu dan dapat membantu mengatur usus dan harus diikuti seumur hidup

Latihan terburuk untuk berlatih dalam kehamilan adalah yang menyebabkan risiko cedera pada perut, jatuh atau yang memaksa perut dan punggung wanita. Jadi latihan kontraindikasi selama kehamilan adalah abs, push up, lompatan, berlari dan latihan yang perlu keseimbangan, yang menahan nafas atau yang dilakukan dengan perut turun

Aktivitas fisik untuk kehamilan harus ringan dan santai dan dapat dilakukan setiap hari, tetapi selalu menghormati keterbatasan wanita. Kegiatan fisik terbaik untuk kehamilan termasuk berjalan kaki, aerobik air; berenang, yoga; latihan sepeda dan latihan peregangan . Jenis-jenis latihan ini membantu mengontrol kenaikan berat badan, tidak merusak lutut dan memperbaiki sistem kardiovaskular, yang bermanfaat bagi ibu dan bayi

Nyeri ginjal pada kehamilan adalah gejala umum dan dapat disebabkan oleh beberapa batu ginjal, infeksi saluran kemih, masalah tulang belakang, atau kelelahan otot. Namun, ador di ginjal pada akhir kehamilan mungkin masih merupakan tanda persalinan dini akibat kontraksi. Belajarlah untuk mengenali tanda-tanda ini di sini

Penyakit menular seksual, yang dikenal sebagai STD, dapat terjadi sebelum atau selama kehamilan dan dapat membahayakan kesehatan ibu dan bayi, yang menyebabkan komplikasi seperti persalinan prematur, keguguran, berat lahir rendah, dan perkembangan yang tertunda. Gejala bervariasi tergantung pada jenis infeksi yang disajikan, tetapi biasanya luka genital dan gatal

Perawatan untuk jenis kanker selama kehamilan biasanya dilakukan dengan pembedahan, kemoterapi atau radioterapi, tergantung pada ukuran dan perkembangan tumor, serta pada usia kehamilan dan kemauan wanita hamil untuk melanjutkan kehamilan, misalnya. Namun, tidak seperti perawatan kanker payudara pada wanita yang tidak hamil, ada risiko dalam beberapa teknik perawatan dan, oleh karena itu, perawatan harus dievaluasi oleh dokter dan wanita, sesuai dengan fase perkembangan kehamilan dalam setiap kasus

Setelah perawatan untuk kanker payudara disarankan bahwa wanita menunggu sekitar 2 tahun sebelum memulai upaya untuk hamil. Namun, semakin lama Anda menunggu, semakin rendah kemungkinan kanker kembali, membuatnya lebih aman untuknya dan bayinya. Meskipun ini adalah rekomendasi medis tertimbang ada laporan wanita yang hamil dalam waktu yang lebih sedikit dan tidak ada perubahan

Hypothyroidism, ketika tidak dikontrol dengan baik dalam kehamilan, dapat menyebabkan masalah seperti keguguran, perkembangan mental yang tertunda, dan IQ rendah untuk bayi. Selain itu, penyakit ini dapat mengurangi kemungkinan hamil karena mengubah hormon reproduksi wanita, menyebabkan ovulasi dan kesuburan selama siklus menstruasi tidak selalu terjadi

Pemberian makan pascakelahiran harus mengandung rata-rata 400 kalori lebih dari seorang wanita yang terbiasa makan dalam kehidupan sehari-harinya untuk memastikan produksi ASI yang baik. Selama fase ini Anda perlu berhati-hati tentang apa yang Anda makan, karena nutrisi juga akan menjangkau bayi melalui ASI

6 makanan bergizi untuk menyusui karena mereka tinggi kalori, protein dan air adalah: Buah ara kering dan aprikot kaya zat besi dan juga sangat energik; Pisang kaya kalium dan mencegah, karena itu, pembengkakan, yang tepat untuk retensi air; Keju dan susu , bahkan yang skim, akan membantu memulihkan tingkat kalsium; Sereal , sumber energi yang baik, vitamin B dan zat besi; Biji bunga matahari membantu menyembuhkan bintik-bintik karena mereka kaya seng; Buah jeruk, stroberi dan jeruk kaya akan vitamin C dan membantu tubuh melawan infeksi