kolesterol

Mengetahui kadar kolesterol dan trigliserida yang beredar dalam darah penting untuk menilai kesehatan jantung, jadi masukkan nilai kolesterol dari tes darah Anda dan lihat apakah semuanya baik-baik saja dengan kesehatan Anda.

Kolesterol jahat adalah LDL, dan tidak boleh ditingkatkan, karena meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke. Pelajari mengapa itu meningkat.

Kolesterol baik adalah HDL, yang harus tinggi dalam darah untuk mencegah penyakit. Pelajari perawatan dengan makanan dan tips lain tentang apa yang harus dilakukan.