Vitamin bit ini untuk memperkuat kuku adalah obat rumah yang sangat baik dengan banyak nutrisi untuk memperkuat tidak hanya kuku tetapi juga darah, selain itu merupakan bentuk hidrasi yang lezat dan saran yang sangat baik untuk camilan ringan di sore hari.
Bahan-bahan
- ½ bit sedang
- Wortel
- 3 kenari
- 200g yogurt skim alami
- 400 ml air
Modus persiapan
Cuci dan kupas wortel dan bit, potong kecil-kecil dan tambahkan blender bersama dengan bahan-bahan lainnya dan kocok dengan baik.
Jus vitamin ini harus diminum 1 kali sehari dan hasilnya terbukti dalam 3 bulan.
Jus ini kaya vitamin A dan kalsium, zat kunci untuk memperkuat kuku dan rambut. Manfaat lain dari pengobatan rumahan ini adalah meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, jadi sebaiknya minum setidaknya 1 cangkir jus bit setiap hari untuk memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
