Wanita yang minum lebih dari 4 cangkir kopi sehari mungkin lebih sulit hamil. Ini bisa terjadi karena konsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari dapat menyebabkan tidak adanya gerakan otot yang membawa telur ke rahim, membuat kehamilan sulit. Selain itu, ketika dikonsumsi berlebihan, kopi dapat menyebabkan overdosis kafein, pelajari lebih lanjut dengan mengklik di sini.
Karena telur tidak bergerak sendiri, otot-otot ini terletak di lapisan dalam tuba fallopi tanpa sadar berkontraksi dan membawanya ke sana untuk memulai kehamilan dan oleh karena itu, siapa pun yang ingin hamil harus menghindari mengkonsumsi makanan yang kaya dalam kafein, seperti kopi, cola; teh hitam dan coklat.
Namun, kafein tidak mengurangi kesuburan pria. Pada pria, konsumsi mereka meningkatkan mobilitas sperma dan faktor ini bahkan dapat membuat mereka lebih subur.
Jumlah kafein dalam makanan
| Minuman / Makanan | Jumlah kafein |
| 1 cangkir kopi coado | 25 hingga 50 mg |
| 1 cangkir espresso | 50 hingga 80 mg |
| 1 cangkir kopi instan | 60 hingga 70 mg |
| 1 cangkir cappuccino | 80 hingga 100 mg |
| 1 cangkir teh matang | 30 hingga 100 mg |
| 1 60 g bar cokelat susu | 50 mg |
Jumlah kafein dapat sedikit berbeda tergantung pada merek produk.
