Limb tendonitis terjadi ketika ada pengendapan kristal kalsium kecil di tendon.
Belum diketahui pasti mengapa kalsifikasi ini terbentuk tetapi teori yang paling diterima adalah bahwa ia terbentuk karena penurunan darah yang mencapai tendon yang meradang, dan ada pengendapan garam kalsium di tempat itu. Perubahan dalam metabolisme tiroid dan estrogen juga dapat mendukung pembentukannya.
Biasanya terbentuk setelah usia 40 tahun dan lebih sering terjadi pada wanita, dan meskipun mungkin hanya muncul pada 1 sisi tubuh, itu juga dapat mempengaruhi keduanya pada saat yang bersamaan. Salah satu tendon yang paling terkena adalah tendon supraspinatus, seperti yang ditunjukkan pada gambar di atas, tetapi rotator cuff dari bahu juga sangat terpengaruh.
Bagaimana mengidentifikasi kalsifikasi di tendon
Satu-satunya cara untuk mengidentifikasi kalsifikasi dalam tendon adalah melalui tes pencitraan. X-ray seharusnya tidak menunjukkan tendon, namun, dalam kasus pengapuran, area putih kecil dapat dilihat di mana ia terbentuk.
Ketika meraba tendon, orang tersebut harus merasakan rasa sakit, tetapi tidak mungkin untuk menegaskan bahwa ada kalsifikasi hanya karena rasa sakit dan oleh karena itu pemeriksaan gambar dapat berguna, meskipun biasanya itu tidak diminta hanya oleh kecurigaan ini.
Bagaimana mengobati tendonitis tungkai
Calcium tendonitis menyembuhkan dengan sendirinya karena ada pengampunan tulang secara spontan, namun, tidak diketahui kapan hal ini terjadi dan jadi kapanpun orang tersebut menunjukkan gejala dia harus melakukan perawatan dengan beberapa sesi fisioterapi, seringkali menggunakan elektroterapi, untuk mengurangi peradangan dan nyeri jaringan sekitarnya.
Analgesik dan anti-peradangan di tablet atau salep juga dapat membantu untuk memerangi rasa sakit, tetapi dalam beberapa kasus operasi arthroscopy lebih efisien, ini terdiri dari pengikisan situs kalsifikasi, benar-benar menghilangkan kalsifikasi. Infiltrasi dengan anestesi dan kortikosteroid juga diindikasikan untuk meredakan nyeri dengan segera, tetapi hanya dapat dilakukan 1 hingga 2 kali setahun.
Berikut beberapa trik cepat untuk memerangi rasa sakit di video berikut:
Fisioterapi untuk tendinitis tungkai
Istirahat dari anggota tubuh yang terkena diindikasikan ketika ada rasa sakit dan keterbatasan gerakan dan jadi kapanpun mungkin menghindari benda berat dengan lengan yang terkena, misalnya. Namun, tidak ada kebutuhan untuk istirahat mutlak dan karena itu penggunaan sling tidak disarankan karena penting untuk mempertahankan beberapa gerakan untuk mempertahankan produksi cairan sinovial yang mengairi sendi.
Dalam terapi fisik, PULUHAN dan USG diindikasikan untuk mengontrol rasa sakit meskipun belum diketahui secara pasti bagaimana tindakan USG dalam reabsorpsi kalsium yang disimpan akan meningkatkan suhu tempat dan aliran darah, memfasilitasi pengeluaran deposit kalsium.
Latihan seperti peregangan dan penguatan otot dengan band elastis seperti Theraband diindikasikan serta teknik manipulasi sendi. Latihan bandul adalah strategi yang sangat baik untuk mengurangi rasa sakit dan menjaga integritas kapsul dengan mencegah posisi perlindungan bahu, yang menghasilkan lebih banyak rasa sakit dan pembatasan gerakan.
