Gas pada bayi biasanya datang dua minggu setelah lahir karena ususnya masih belum matang dan berkembang. Namun, beberapa tips sederhana seperti perawatan bayi dan pijat perut bayi dapat membantu mengurangi gas dan mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
5 tips yang membantu meringankan gas bayi adalah:
1. Pijat perut bayi
Untuk menghilangkan gas, Anda harus memijat perut bayi Anda dengan gerakan memutar. Selain itu, juga membantu menekuk lutut bayi dan membawanya ke perut dengan membuat tekanan atau meniru pedal sepeda dengan kaki bayi.
2. Ibu harus mengurangi asupan makanan yang menyebabkan gas
Untuk mengurangi gas pada bayi yang disusui ibu harus mencoba untuk mengurangi asupan makanan yang menyebabkan gas seperti kacang, buncis, kacang polong, lentil, jagung, kubis, brokoli, kembang kol, kubis Brussel, mentimun, lobak, bawang, apel mentah, alpukat, melon, semangka atau telur, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang makanan ini di: Makanan yang menyebabkan gas.
3. Persiapkan susu bayi dengan benar
Ketika bayi tidak disusui, susu bayi harus disiapkan sesuai dengan petunjuk pada label karton susu, karena jika terlalu banyak bubuk dimasukkan ke dalam persiapan susu, bayi dapat digas dan bahkan dipenjara. perut.
4. Berikan lebih banyak air ke bayi
Ketika bayi Anda diberi susu kaleng atau ketika Anda mulai memberi makan dengan makanan padat, Anda harus minum air untuk membantu mengurangi gas dan memfasilitasi pengeluaran feses.
5. Siapkan bubur dengan benar
Gas-gas pada bayi juga bisa disebabkan oleh terlalu banyak tepung dalam persiapan bubur, dan jadi instruksi pada label kemasan harus selalu diikuti. Selain itu, juga penting untuk memvariasikan bubur dan termasuk oatmeal yang kaya serat dan membantu mengatur fungsi usus.
Selain mengikuti tips ini, juga penting ketika bayi mulai menyusui makanan padat, beri dia makanan kaya serat seperti pure sayuran dan buah-buahan seperti labu, chuchu, wortel, pear atau pisang, misalnya.
Lihat juga:
- Makan bayi dari 0 hingga 12 bulan
- 6 Cara Membuat Bayi Anda Berhenti Menangis
