Jus wortel adalah obat rumah yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pertahanan tubuh dengan melindungi terhadap pilek dan masuk angin pada hari-hari yang lebih dingin.
Wortel memiliki zat yang disebut beta-karoten, yang diubah menjadi vitamin A dan meningkatkan kekebalan. Dengan cara ini tubuh semakin kuat untuk mempertahankan diri terhadap virus dan bakteri, sehingga mengurangi risiko penyakit.
Jus ini juga diindikasikan untuk penyakit radang dan untuk menghindari penuaan, menjadi tambahan yang sangat baik dalam diet.
Bahan-bahan
- 2 wortel
- ½ apel
- ½ cangkir melon
- 100 gram peterseli
- 1 sendok makan jahe
- 400 ml air
Modus persiapan
Potong bahan menjadi kubus kecil dan buang semua biji dan tangkai. Kemudian tambahkan blender bersama dengan air dan kocok dengan baik. Setelah matang, maniskan jus sesuai keinginan Anda dan minum setidaknya 2 gelas sehari.
