Perawatan untuk gastritis nervosa melibatkan penggunaan obat-obatan antacid dan menenangkan, perubahan dalam kebiasaan makan dan latihan rutin aktivitas fisik. Gastritis saraf juga dapat diobati dengan bantuan pengobatan alami seperti chamomile, bunga gairah dan teh lavender, yang bertindak sebagai agen penenang alami.
Gastritis saraf menyebabkan gejala yang mirip dengan gastritis klasik, seperti nyeri ulu hati, perasaan perut penuh dan muntah, tetapi yang timbul dalam situasi iritabilitas, ketakutan dan kecemasan, dan karena itu pengobatan juga berevolusi untuk menghindari situasi seperti itu.
Obat untuk gastritis nervosa
Beberapa contoh pengobatan untuk mengobati gastritis nervosa adalah:
- Obat-obatan perut seperti Omeprazole dan Ranitidine Hydrochloride;
- Menenangkan obat seperti Somalium dan Dormonide.
Obat-obatan ini membantu mengurangi keasaman lambung dan bertindak sebagai obat penenang, mengurangi ketegangan dan kegelisahan yang memicu krisis gastritis. Namun, obat-obatan ini dapat menghasilkan ketergantungan dan harus diambil sesuai dengan resep dari gastroenterologist.
Home remedies untuk gastritis nervosa
Contoh pengobatan rumahan yang baik untuk gastritis nervosa adalah teh herbal yang bertindak sebagai agen penenang alami seperti teh chamomile, bunga passionflower, dan lavender. Chamomile memiliki sifat menenangkan yang membantu menenangkan dinding lambung dengan mengurangi gejala gastritis dan menenangkan sistem saraf untuk mengatasi emosi dan stres.
Bahan teh Chamomile
- 1 sendok makan bunga chamomile
- 1 gelas air
Modus persiapan
Rebus bahan-bahan tersebut selama kurang lebih 5 menit, biarkan dingin, saring, dan minum beberapa kali sehari, hangat atau dingin. Lihat resep lain di Home remedy untuk gastritis.
Makanan untuk gastritis nervosa
Makanan yang digunakan untuk mengobati gastritis saraf harus tinggi serat dan mudah dicerna, seperti daging putih, ikan, sayuran, buah-buahan, jus alami, susu skim dan yoghurt, dan keju putih seperti ricotta dan keju cottage.
Juga, untuk mencegah serangan gastritis baru, juga penting untuk menghindari makan makanan yang tinggi lemak, perut seperti lada, makanan yang digoreng, daging merah, sosis, bacon, sosis, makanan berlemak seperti feijoada, makanan cepat saji, biskuit minuman beralkohol, minuman ringan dan air soda.
Tindakan pencegahan lainnya termasuk makan di tempat yang tenang, menghindari minum saat makan, tidak berbaring setelah makan, berlatih aktivitas fisik secara teratur, dan berhenti merokok.
Berikut cara mengatasi stres dan kecemasan yang menyebabkan gastritis pada:
- 7 Tips untuk Mengontrol Kecemasan
- Cara melawan stres
