Tetris, 2048, Sudoku atau Candy Crush Saga adalah beberapa contoh permainan yang merangsang otak yang meningkatkan kelincahan, ingatan dan penalaran, serta meningkatkan kemampuan untuk membuat keputusan dan memecahkan teka-teki dengan cepat. Permainan ini cocok untuk orang-orang dari segala usia dan satu-satunya aturan adalah untuk mengatur permainan yang Anda sukai dan yang membawa kesenangan saat bermain. Pelajari kiat lain untuk menjaga otak muda dalam 5 kebiasaan untuk menjaga otak tetap muda.
Umumnya, disarankan untuk mencurahkan 30 menit sehari untuk bermain dan beberapa permainan yang disarankan untuk merangsang otak meliputi:
1. Tetris
Tetris adalah permainan yang sangat populer di mana tujuannya adalah untuk menumpuk dan menyesuaikan potongan yang jatuh. Potongan-potongan ini, ketika benar selaras dan selaras, membentuk garis yang dihilangkan, sehingga menghindari munculnya "blok potongan" dan kehilangan permainan.
Tetris adalah gim yang dapat dimainkan dengan mudah di komputer, ponsel atau tablet, yang dapat dimainkan secara online atau diunduh ke perangkat. Disarankan agar Anda mencurahkan 30 menit sehari untuk bermain untuk merangsang otak Anda.
2. 2048
2048 adalah permainan yang menantang dan matematis, di mana batu bata virtual digabungkan dengan angka yang sama menggunakan tombol panah. Tujuan dari game ini adalah untuk membuat jumlah sampai Anda mendapatkan batu bata dengan angka 2048, tanpa menggunakan terlalu banyak blok, yang tidak bergabung satu sama lain, dapat menyebabkan hilangnya permainan.
2048 adalah gim yang dapat dimainkan dengan mudah secara daring atau dapat diunduh ke ponsel atau komputer Anda. Untuk menstimulasi otak secara efisien, Anda disarankan mencurahkan 30 menit dari hari Anda untuk bermain.
3. Sudoku
Sudoku adalah permainan yang sangat populer di dunia, di mana 81 kotak, 9 baris dan 9 kolom diisi menggunakan angka 1 hingga 9. Tujuan dari game ini adalah menggunakan angka 1 hingga 9 di setiap baris, kolom dan 3 x 3, tanpa mengulangi angka. Setiap permainan Sudoku seharusnya hanya memiliki satu solusi, dan ada tingkat kesulitan yang berbeda untuk permainan, yang harus dipilih sesuai dengan latihan pemain, kemampuan kalkulasi dan penalaran.
Sudoku adalah gim yang bisa dimainkan secara online, di ponsel, tablet, atau komputer, seperti yang bisa dimainkan di majalah atau surat kabar. Selain itu, di beberapa situs web ada juga pilihan untuk mencetak game, untuk dimainkan nanti. Agar otak Anda tetap aktif, dianjurkan untuk menyelesaikan 1 permainan sudoku per hari.
4. Candy Crush Saga
Candy Crush Saga adalah gim yang sangat populer di jejaring sosial Facebook, di mana tujuannya adalah untuk membentuk urutan "permen" virtual dengan warna dan format yang sama, untuk mencapai tujuan tertentu yang ditentukan oleh gim, untuk mencapai sejumlah poin tertentu, karena contoh.
Candy Crush Saga dapat dimainkan dengan mudah secara online di ponsel, tablet, atau komputer Anda, menggunakan jejaring sosial facebook. Disarankan untuk bermain 30 menit sehari, dan gaya permainan ini dapat ditemukan dalam versi serupa lainnya dengan nama yang berbeda, seperti Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Pertempuran Bejeweled Classic atau Diamond, misalnya.
5. Set 7 Kesalahan
Permainan 7 kesalahan adalah permainan lama dan sangat populer, di mana tujuannya adalah untuk membandingkan dua gambar pada pertandingan yang sama, untuk menemukan 7 perbedaan (atau 7 kesalahan) antara dua gambar.
Permainan ini dapat dimainkan secara online, di ponsel, tablet, atau komputer Anda, seperti yang dapat dimainkan di majalah atau surat kabar. The 7 Error Game membantu Anda mengembangkan konsentrasi dan perhatian terhadap detail, dan disarankan untuk memainkan 1 atau 2 game sehari.
Selain itu, makan juga merupakan komponen yang sangat penting untuk memiliki otak yang sehat dan aktif, tahu apa yang harus dimakan secara teratur di 10 makanan terbaik untuk otak.
