Obat rumah yang baik untuk merinding, juga disebut menggigil, adalah minum teh jahe karena meningkatkan sirkulasi darah dan melawan dingin yang merupakan salah satu penyebab utama merinding.
Bahan-bahan
- 3 cm jahe
- 500 ml air
- 2 irisan lemon dalam kulit
- madu secukupnya
Modus persiapan
Masukkan bahan ke dalam panci dan didihkan selama beberapa menit. Kemudian tambahkan irisan lemon dan 1 sendok makan madu. Minum teh hangat ini beberapa kali sehari atau kapan pun Anda merasa perlu.
Teh jahe ini dengan lemon juga membantu melawan pilek dan flu, yang juga bisa menjadi penyebab menggigil.
Tip lain yang berguna untuk penderita kedinginan adalah memakai mantel dan menghindari terkena dingin.
