Serai, Ulmaria dan Hops adalah pilihan alami yang bagus untuk mengobati sakit maag, pencernaan yang buruk, dan merasa kenyang atau perut kenyang, bahkan setelah makan dalam porsi kecil.
Perut yang penuh atau berat adalah gejala yang sangat umum, yang dapat disertai oleh orang lain seperti mual, nyeri ulu hati, refluks atau lambung yang tinggi, misalnya, dan yang dapat memiliki beberapa penyebab. Ini dapat disebabkan oleh masalah seperti gastritis, gas berlebihan, kecemasan atau kegelisahan atau karena kopi berlebihan, minuman beralkohol atau makanan pedas di dalam makanan. Jadi, beberapa perawatan rumah yang berfungsi untuk meningkatkan pencernaan adalah:
1 Teh Rumput Lemon
Serai adalah panta obat dengan sifat analgesik dan mengurangi kejang, menjadi obat yang sangat baik untuk menghilangkan gas yang menyebabkan bersendawa, dan gangguan pencernaan. Untuk menyiapkan teh ini, Anda perlu:
Bahan-bahan:
- 1 atau 2 sendok teh serai;
- 1 cangkir 175 ml air mendidih.
Metode Persiapan:
Tambahkan serai ke air mendidih, tutup dan diamkan selama 10 menit. Coe sebelum minum. Disarankan untuk minum 1 cangkir teh ini 3 kali sehari selama ada gejala.
2 Ulm Tea
Teh Ulmaria, juga dikenal sebagai Filipéndula, dikenal karena tindakan antasida, membantu melawan kelebihan keasaman di lambung dan pencernaan yang buruk, dan dapat digunakan dalam pengobatan masalah perut seperti gastritis.
Bahan-bahan:
- 1 atau 2 sendok teh limau kering;
- 1 cangkir 175 ml air mendidih.
Metode Persiapan:
Tambahkan air mendidih ke air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 menit. Coe sebelum minum. Teh ini bisa diminum setiap 2 jam setiap kali Anda merasakan kebutuhan atau kapan pun ada gejala refluks atau keasaman di perut.
3 Hops Tea
Hops adalah tanaman obat yang dapat digunakan untuk mengobati masalah pencernaan, merangsang pencernaan dan menghilangkan rasa perut dan gas penuh. Tanaman obat ini memiliki efek penenang dan merupakan stimulan pencernaan dengan hasil yang sangat baik.
Bahan-bahan:
- 1 atau 2 sendok teh daun hop kering;
- 1 cangkir 175 ml air mendidih.
Metode Persiapan:
Tambahkan Hops ke air mendidih, tutup dan diamkan selama 10 menit. Coe sebelum minum.
Tonton video berikut dan lihat tips diet untuk mengobati sakit perut:
