Beberapa makanan dihasilkan sebagai hasil dari pencernaan mereka yang kurang karbon dioksida, sehingga membutuhkan kerja paru-paru yang lebih sedikit untuk menghilangkan gas ini. Berikut ini daftar makanan yang paling cocok untuk makan selama krisis bronkitis, serta makanan yang paling tidak direkomendasikan.
Makanan Diizinkan di Bronkitis
- Sayuran, sebaiknya mentah;
- Ikan, daging atau ayam;
- Buah masak kecil;
- Minuman bebas gula.
Bronkitis adalah penyakit kronis yang membuat sulit bernapas dan sangat dipengaruhi oleh makan, yang dapat membuatnya lebih mudah atau lebih sulit untuk kerja paru-paru.
Proses pencernaan menghasilkan karbon dioksida (CO2) yang dilepaskan oleh paru-paru, dan proses pengusiran CO2 ini membutuhkan kerja paru-paru yang selama bronkitis atau krisis asma memperparah perasaan sesak napas.
Makanan terlarang di bronkitis
- Refrigeran;
- Kopi atau minuman lain yang mengandung kafein;
- Cokelat;
- Mie.
Mencerna makanan jenis ini ada pelepasan lebih banyak CO2 yang membutuhkan lebih banyak usaha paru-paru, yang dalam situasi krisis sudah sangat sulit. Jadi memilih makanan dengan baik untuk dicerna atau dihindari dapat dianggap sebagai bagian dari perawatan untuk bronkitis.
Makanan kaya seng, vitamin A dan C serta kaya Omega 3 memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dapat dianggap sebagai makanan pelindung tubuh dan karena itu dapat mencegah atau menunda serangan bronkitis atau asma.
