Bagaimana melindungi diri dari matahari

Mengetahui cara melindungi diri dari matahari adalah masalah kesehatan dan kecantikan, karena setiap orang perlu melindungi diri dari matahari, tidak peduli usia atau warna kulit, jadi beberapa tips tentang cara melindungi diri dari matahari adalah:

• pakai kacamata hitam,
• topi,
• pakaian ringan,
• tabir surya dan lipstik .

Perawatan harus lebih besar untuk orang dengan kulit yang sangat putih dan mata yang ringan, bayi, anak-anak dan orang-orang dengan bintik-bintik.

Kerusakan yang disebabkan oleh matahari

Ketika kulit terkena sinar matahari, ia juga terkena sinar ultraviolet, yang berbahaya bagi tubuh. Beberapa kerusakan membutuhkan beberapa tahun untuk muncul, seperti bintik-bintik, peningkatan jumlah bintik-bintik dan, paling serius, kanker kulit.

Untuk menghindari masalah yang tidak diinginkan seperti itu, yang terbaik adalah mengetahui cara melindungi diri dari efek berbahaya dari matahari. Mengikuti instruksi dari Kementerian Kesehatan, yang menunjukkan perlunya menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan di tempat teduh, dan tidak mengambil sinar matahari dari jam 11 pagi sampai 4 sore.