Malnutrisi adalah konsumsi atau penyerapan nutrisi yang tidak memadai yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi untuk fungsi normal tubuh atau pertumbuhan tubuh dalam kasus anak-anak. Ini adalah kondisi yang lebih serius pada orang tua, anak-anak atau wanita hamil yang bahkan dapat menyebabkan kematian, jika sangat parah, ketika indeks massa tubuh kurang dari 18 kg / m2.
Malnutrisi biasanya terjadi pada orang-orang dengan kesulitan ekonomi atau penduduk negara-negara kurang berkembang, seperti Afrika, terutama yang menyebabkan kekurangan gizi anak.
Malnutrisi dapat menyebabkan penyakit seperti anemia, kekurangan zat besi, hipotiroidisme, kekurangan yodium atau xerophthalmia, dan pengurangan vitamin A, misalnya. Karena itu, orang harus memiliki diet seimbang dan gaya hidup sehat untuk menghindari malnutrisi. Beginilah cara diet sehat.
Menghitung BMI
Indeks Massa Tubuh (BMI) dapat membantu dalam diagnosis malnutrisi, misalnya. Lihat apa BMI Anda, berat badan ideal dan beberapa tips yang dapat meningkatkan kualitas hidup.
Gejala malnutrisi
Gejala utama malnutrisi adalah kehilangan berat badan, tetapi gejala lainnya adalah:
- Sering diare;
- Keletihan berlebihan;
- Kesulitan berkonsentrasi;
- Kurang nafsu makan;
- Suhu tubuh menurun;
- Apatis atau lekas marah;
- Pembengkakan umum.
Dalam kasus malnutrisi yang lebih parah, melemahnya sistem kekebalan dapat mengakibatkan, sehingga sering terjadi infeksi.
Malnutrisi anak
Anak-anak kekurangan gizi dapat dilihat terutama oleh perubahan pertumbuhan anak, kurangnya kekuatan di otot dan pembengkakan perut dan kaki. Tergantung pada penyebab dan gejala gizi, malnutrisi bayi dapat diklasifikasikan menjadi tiga jenis:
- Marasmus, yang dicirikan oleh kekurangan utama lipid dan karbohidrat, yang menyebabkan anak memiliki sedikit atau tanpa lemak dan menurunkan berat badan dengan cepat - memahami apa dan apa tanda dan gejala marasmus;
- Kwashiorkor, di mana ada kekurangan protein dan vitamin, yang menyebabkan pembengkakan perut, kulit dan rambut kering dan, dalam beberapa kasus, pembesaran hati;
- Nanisme, di mana pertumbuhan anak terganggu oleh kurangnya nutrisi penting.
Penting untuk mengamati perkembangan anak dan adanya gejala yang menunjukkan malnutrisi sehingga tindakan yang tepat dapat diambil dengan dokter anak dan ahli gizi, menghindari kerusakan permanen. Ketahui bahaya malnutrisi.
Bagaimana perawatannya dilakukan?
Perawatan untuk malnutrisi dilakukan dengan peningkatan bertahap dari jumlah kalori yang tertelan, menghindari perubahan usus, seperti diare. Jadi, 6 hingga 12 kali sehari dibuat dengan sedikit makanan.
Dengan kemajuan pengobatan, jumlah makanan menurun, sementara jumlah makanan di setiap makanan meningkat, saat pasien beradaptasi. Namun, ketika individu tidak bisa makan makanan padat, diet atau suplemen cair dapat digunakan untuk memastikan nutrisi yang diperlukan. Dalam kasus yang lebih parah, masuk rumah sakit mungkin diperlukan agar pasien diberi nutrisi langsung ke vena atau melalui selang lambung. Penyebab malnutrisi
Penyebab utama
Penyebab utama malnutrisi adalah:
- Kurangnya akses ke makanan;
- Masalah dalam metabolisme atau penyerapan nutrisi, seperti diare, anoreksia atau diabetes;
- Penggunaan obat-obatan yang mengurangi penyerapan nutrisi, seperti kemoterapi;
- Situasi yang meningkatkan kebutuhan akan nutrisi, seperti demam tinggi atau luka bakar.
Penyebab malnutrisi yang sering terjadi lainnya adalah pola makan yang buruk dalam nutrisi tertentu, seperti dalam kasus beberapa vegetarian atau diet.
