Parabens adalah jenis pengawet yang banyak digunakan dalam produk kecantikan dan kebersihan seperti shampo, krim, deodoran, pengelupas kulit dan jenis kosmetik lain seperti lipstik atau maskara, misalnya. Beberapa contoh yang paling umum digunakan meliputi:
- Metilparaben;
- Propylparaben;
- Butylparaben;
- Isobutylparaben.
Meskipun mereka adalah cara yang bagus untuk mencegah jamur, bakteri dan mikroorganisme lainnya berkembang di dalam produk, mereka tampaknya terkait dengan peningkatan jumlah kanker, terutama payudara dan testis.
Meskipun jumlah parabens dalam suatu produk dianggap aman oleh lembaga keselamatan seperti Anvisa, kebanyakan penelitian telah dilakukan hanya pada satu produk dan efek kumulatif dari berbagai produk pada tubuh pada siang hari tidak diketahui.
Karena mereka dapat membahayakan kesehatan
Parabens adalah zat yang dapat meniru efek estrogen pada tubuh, yang menstimulasi pembelahan sel payudara dan dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara.
Selain itu, parabens juga telah diidentifikasi dalam urin dan darah orang sehat dalam beberapa jam setelah menggunakan produk dengan zat-zat ini. Ini berarti bahwa tubuh dapat menyerap parabens dan karena itu memiliki potensi untuk menyebabkan perubahan dalam kesehatan.
Pada pria, paraben mungkin juga berhubungan dengan penurunan produksi sperma, terutama karena efeknya pada sistem hormonal.
Bagaimana cara menghindari penggunaan parabens
Meskipun dianggap aman untuk digunakan, sudah ada pilihan untuk produk tanpa paraben, yang dapat digunakan oleh mereka yang lebih memilih untuk menghindari jenis zat ini. Beberapa contoh merek yang memiliki produk tanpa substansi adalah:
- Dr. Organik;
- Belofio;
- Ren;
- Caudalie;
- Leonor Greyl;
- Hydro-Floral;
- La Roche Posay;
- Bio extratus.
Namun, bahkan jika Anda ingin menggunakan produk yang mengandung paraben, yang paling penting adalah mencoba untuk menghindari penggunaan berlebihan, dan Anda hanya boleh menggunakan 2 atau 3 dari produk ini per hari. Dengan demikian, produk bebas parabens tidak perlu sepenuhnya menggantikan produk yang mengandung zat tersebut, menjadikannya pilihan yang baik untuk digunakan bersama, mengurangi konsentrasi Anda di dalam tubuh.
