Produksi kelebihan urin, yang dikenal secara ilmiah sebagai poliuria, terjadi ketika Anda membuat lebih dari 3 liter pipis dalam 24 jam dan tidak harus bingung dengan keinginan yang sering untuk buang air kecil dalam jumlah normal, juga dikenal sebagai polaquiuria.
Umumnya, kelebihan urin bukan masalah dan hanya terjadi karena konsumsi air yang berlebihan, yang perlu dihilangkan dari tubuh, tetapi juga dapat menunjukkan masalah kesehatan, seperti diabetes atau gagal ginjal, terutama jika muncul tanpa alasan yang jelas dan selama beberapa hari.
Dengan demikian, yang ideal adalah bahwa setiap kali ada perubahan dalam urin atau jumlahnya, konsultasikan dengan nephrologist atau setidaknya dokter umum untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memulai pengobatan yang sesuai. Periksa apa arti perubahan besar pada urin.
1. Konsumsi air yang berlebihan
Ini adalah penyebab paling umum dan paling serius dari kelebihan urin dan itu terjadi karena tubuh perlu menjaga tingkat cairan seimbang di dalam jaringan tubuh untuk mencegah timbulnya bengkak dan juga memfasilitasi kerja organ penting seperti otak. atau paru-paru.
Jadi, ketika minum terlalu banyak air, ada juga kebutuhan untuk menghilangkan kelebihan ini melalui urin, menghasilkan poliuria, yaitu, penghapusan lebih dari 3 liter urin per hari. Jumlah cairan juga dapat dipengaruhi ketika minum terlalu banyak kopi, teh atau minuman ringan di siang hari, misalnya.
- Apa yang harus dilakukan : Jika urin sangat jernih atau transparan, Anda dapat mengurangi jumlah air yang tertelan sepanjang hari. Umumnya, urin harus berwarna kuning muda untuk menunjukkan bahwa jumlah airnya cukup.
2. Diabetes mellitus
Diabetes mellitus adalah penyebab umum lainnya dari peningkatan output urin, dan ini biasanya terjadi karena tubuh perlu dengan cepat mengurangi jumlah gula dalam darah dengan menyaring gula itu melalui ginjal dengan menghilangkannya dalam urin.
Meskipun lebih sering bahwa gejala ini muncul pada orang yang tidak tahu bahwa mereka memiliki penyakit, itu juga dapat terjadi pada mereka yang sudah memiliki diagnosis, tetapi tidak melakukan perawatan yang tepat, menyajikan kadar glukosa yang tidak terkontrol. Periksa gejala lain yang mungkin menunjukkan adanya diabetes.
- Apa yang harus dilakukan : Ketika Anda mencurigai Anda menderita diabetes, Anda harus menemui dokter umum atau ahli endokrin untuk tes yang membantu memastikan diabetes. Setelah itu, makan harus disesuaikan dan, jika perlu, penggunaan obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter. Lihat tes mana yang paling sering digunakan untuk mendiagnosis diabetes.
3. Diabetes insipidus
Diabetes insipidus adalah gangguan ginjal yang, meskipun memiliki nama yang identik, tidak terkait dengan diabetes mellitus dan oleh karena itu tidak disebabkan oleh kelebihan gula darah, yang disebabkan oleh perubahan hormonal yang menyebabkan ginjal untuk menghilangkan air melalui urin.
Gejala lain yang sangat umum adalah adanya rasa haus yang berlebihan, karena sebagian besar air sedang dihilangkan dari tubuh. Beberapa penyebab yang dapat menyebabkan diabetes insipidus termasuk trauma otak, penyakit autoimun, infeksi atau bahkan tumor. Pahami lebih baik apa penyakit ini dan apa penyebabnya.
- Apa yang harus dilakukan : Sebaiknya berkonsultasi dengan ahli endokrinologi untuk memastikan diagnosis dan memulai perawatan yang paling tepat, yang dapat dilakukan dengan diet rendah garam dan dengan penggunaan beberapa obat yang ditunjukkan oleh dokter.
4. Perubahan hati
Ketika hati tidak berfungsi dengan baik, salah satu gejala yang mungkin timbul adalah kelebihan air kencing serta sering ingin buang air kecil. Ini karena hati tidak mampu menyaring darah yang lewat dengan baik dan karena itu ginjal mungkin bekerja lebih keras untuk mengkompensasi. Selain kelebihan urin, juga mungkin warna urin berubah, menjadi lebih gelap.
- Yang harus dilakukan : Waspadai tanda-tanda lain yang mungkin menunjukkan masalah hati seperti pencernaan yang buruk, nyeri di sisi kanan atas perut, menguningnya kulit, atau bahkan penurunan berat badan. Jika ini terjadi, konsultasikan dengan ahli hepatologi untuk mengidentifikasi masalah dan memulai perawatan yang paling tepat. Beberapa teh yang dapat membantu dalam kesehatan hati termasuk boldo, artichoke atau thistle, misalnya. Lihat 11 gejala yang dapat mengindikasikan masalah hati.
5. Penggunaan diuretik
Fungsi utama obat-obatan diuretik, seperti furosemide atau spironolactone, adalah untuk menghilangkan kelebihan cairan di dalam tubuh. Oleh karena itu, jika Anda mengonsumsi obat-obatan ini adalah normal untuk juga membuat lebih banyak kencing siang hari.
Umumnya, pengobatan ini diindikasikan oleh dokter untuk mengobati gejala yang berkaitan dengan masalah jantung atau bahkan infeksi saluran kemih, dan tidak boleh digunakan tanpa saran medis, terutama dalam proses penurunan berat badan, karena dapat menyebabkan hilangnya mineral penting.
- Apa yang harus dilakukan : Jika Anda mengambil diuretik pada janji dokter, tetapi ketidaknyamanan terlalu banyak buang air kecil sangat tidak nyaman, berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah Anda dapat mengurangi dosis atau mengubah obat Anda. Jika Anda meminumnya tanpa saran, Anda harus berhenti menggunakan obat dan berkonsultasi dengan dokter.
6. Kehamilan
Meskipun bukan masalah kesehatan, kehamilan adalah penyebab lain kelebihan buang air kecil yang berlebihan. Ini karena selama fase kehidupan seorang wanita, ada beberapa perubahan, terutama pada tingkat hormonal yang mengarah pada peningkatan suplai darah dan fungsi ginjal. Dengan demikian, sudah biasa bagi ibu hamil untuk buang air kecil lebih dari biasanya.
Selain itu, selama kehamilan itu juga normal untuk rahim tumbuh dan tekanan pada kandung kemih, yang menyebabkan wanita sering buang air kecil di siang hari karena kandung kemih tidak bisa membesar untuk menumpuk terlalu banyak kencing.
- Apa yang harus dilakukan : Terlalu banyak buang air kecil selama kehamilan benar-benar normal, namun untuk mencoba mengurangi jumlah urin yang hamil dapat menghindari beberapa minuman yang merangsang proses pembentukan urin seperti kopi dan teh, memberikan preferensi ke air, misalnya.
7. Kelebihan kalsium dalam darah
Kelebihan kalsium dalam darah, juga dikenal sebagai hypercalcemia, terjadi terutama pada orang dengan hiperparatiroidisme, dan ditandai dengan adanya kadar kalsium di atas 10, 5 mg / dl dalam darah. Selain menyebabkan peningkatan signifikan dalam jumlah urin, hiperkalsemia juga bisa menunjukkan tanda-tanda lain seperti mengantuk, kelelahan berlebihan, mual, dan sering sakit kepala.
- Apa yang harus dilakukan : Jika ada kecurigaan kelebihan kalsium dalam darah Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter umum dan melakukan tes darah. Jika diagnosis dikonfirmasi, dokter biasanya menggunakan obat-obatan diuretik untuk mencoba menghilangkan kadar kalsium darah tinggi dengan cepat. Lihat lebih banyak tentang apa itu hypercalcemia dan bagaimana ia dirawat.
