BIJI RAMI: UNTUK APA DAN BAGAIMANA MENGGUNAKANNYA - DIET DAN NUTRISI

Manfaat Biji Rami



Pilihan Editor
Antidepresan alami
Antidepresan alami
Manfaat biji rami termasuk mempertahankan tubuh dan memperlambat penuaan sel, melindungi kulit dan mencegah penyakit seperti kanker dan masalah jantung. Biji rami adalah sumber terkaya omega 3 di alam dan manfaatnya dapat diperoleh di biji rami emas dan coklat, dan penting untuk menghancurkan biji sebelum dikonsumsi karena seluruh biji rami tidak dicerna oleh usus