Untuk melindungi terhadap penyakit seperti demam kuning, demam berdarah, Zika dan gangguan yang disebabkan gigitan nyamuk, yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan pengusir, makan bawang putih mentah, dan bertaruh pada serai wangi.
Langkah-langkah ini harus diambil sedapat mungkin dan sangat penting di daerah di mana nyamuk lebih lazim seperti di sekitar sungai, danau, lubang got atau teluk, terutama di bulan-bulan terpanas tahun ini.
Cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari nyamuk adalah:
1. Makan 1 bawang putih mentah
Anda harus makan 1 siung bawang putih mentah setiap hari, setidaknya 10 hari sebelum perlu pergi berkemah di dekat sungai, misalnya. Ini akan membuat tubuh menghilangkan bau yang biasanya tidak dirasakan oleh orang tetapi itu cukup untuk mengusir nyamuk.
2. Bertaruh pada Vitamin B1
Vitamin B1, seperti bawang putih, mengubah bau tubuh dengan mengusir nyamuk. Adalah mungkin untuk makan makanan yang kaya vitamin ini, seperti ragi bir dan kacang Brazil atau mengambil suplemen vitamin B1 yang dibeli di apotek.
3. Gunakan pembasmi
Habiskan penolak serangga yang baik di semua area yang terbuka, jangan lupakan wajah, punggung tangan, dan juga telinga. Anda dapat membuat pengusir buatan sendiri dengan menempatkan kerikil kamper dalam 1 bungkus alkohol dan menyemprotkan di area yang terbuka. Pelajari cara menyiapkan Penolak Buatan Sendiri untuk menghilangkan nyamuk dari Dengue, Zika, Chikungunya, dan yang lainnya.
4. Naiklah serai citronella
Aroma citronella secara alami menghilangkan nyamuk, jadi ketika menyalakan lilin aromatik adalah mungkin untuk menjauhkan nyamuk untuk tidur dengan tenang. Tip yang baik adalah menanam serai wangi di pekarangan atau membeli minyak esensial serai wangi dan menempatkannya di dalam lampu rumah sehingga panas yang dihasilkan oleh mereka melepaskan aroma serai wangi, menjauhkan nyamuk. Kenali beberapa Tanaman yang membuat nyamuk menjauh dan tetap menghias rumah.
5. Kenakan pakaian tipis
Yang ideal adalah memakai blus lengan panjang dan celana panjang dengan kain yang sangat tipis karena tidak terasa hangat, dan selalu warna terang, karena warna gelap menarik nyamuk. Ini bisa menjadi cara yang baik untuk beristirahat, dan menggunakan lebih sedikit pengusir nyamuk.
6. Lindungi diri Anda saat matahari terbenam
Waktu matahari terbenam adalah tempat nyamuk paling banyak menggigit, jadi untuk melindungi diri Anda disarankan untuk tidak meninggalkan rumah ketika hari mulai gelap.
7. Gunakan layar di pintu dan jendela
Melindungi lingkungan di dalam ruangan atau di tenda kemah Anda adalah hal mendasar untuk menghindari digigit nyamuk. Tetapi agar strategi ini berhasil, seseorang harus berhati-hati ketika keluar masuk rumah, karena nyamuk dapat datang pada saat itu.
Kemungkinan lain adalah memasang jaring nyamuk di sekitar tempat tidur atau tempat tidur agar terlindung dari tidur. Menyemprotkan insektisida kecil di layar ini juga bisa menjadi strategi yang baik untuk meningkatkan perlindungan.
8. Gunakan raket nyamuk layang-layang
Hal ini juga sangat efektif untuk menggunakan raket elektronik untuk menghilangkan nyamuk yang dapat Anda lihat dan yang ada di dalam rumah atau tenda berkemah Anda, misalnya.
Tetapi bahkan jika Anda mengikuti tips ini, beberapa nyamuk dapat menyengat Anda, untuk menghilangkan rasa sakit dan gatal Anda dapat mencuci daerah tersebut dengan air dingin dan menaruh kerikil kecil es di tempat gigitan, yang mengurangi rasa sakit dan menenangkan kulit, memberikan bantuan gejala dengan cepat.
