Osteoarthritis adalah penyakit di mana degenerasi dan kelonggaran sendi terjadi, yang menyebabkan gejala seperti pembengkakan, nyeri dan kekakuan pada persendian dan kesulitan dalam membuat gerakan.
Ini adalah penyakit degeneratif kronis yang tidak dapat disembuhkan tetapi dapat diobati melalui penggunaan penghilang rasa sakit dan pengobatan peradangan dan dengan melakukan stimulasi harian dan latihan terapi fisik yang akhirnya mengendalikan dan memperlambat perkembangan penyakit.
Sambungan mana yang paling terpengaruh?
Osteoartritis adalah penyakit yang dapat terjadi pada sendi mana pun, tetapi lebih sering terjadi pada sendi-sendi tertentu yang meliputi:
- Sendi yang menopang berat tubuh, seperti pinggul dan lutut, menyebabkan rasa sakit dan kesulitan berjalan. Pelajari semua tentang jenis osteoarthritis pada osteoartritis di lutut dan osteoartritis di pinggul.
- Sendi tulang belakang, di daerah leher atau di ujung tulang belakang, menyebabkan nyeri di leher dan punggung serta kesulitan dalam gerakan. Pelajari lebih lanjut tentang arthrosis di kolom dengan mengklik di sini.
- Sendi tangan, pada sendi jari-jari dan terutama di ibu jari, menyebabkan gejala nyeri, bengkak, cacat di jari-jari, kesulitan mengambil benda-benda kecil seperti pena atau pensil dan kurangnya kekuatan;
- Artikulasi bahu, menyebabkan gejala nyeri di pundak yang memancar ke leher dan kesulitan gerakan lengan. Kenali gejala-gejala bahu arthrosis dengan mengklik di sini.
Gejala Utama
Gejala utama arthrosis meliputi:
- Nyeri pada sendi yang terkena;
- Kesulitan dalam melakukan gerakan;
- Pembengkakan dan kekakuan pada sendi;
Selain itu, dengan perkembangan penyakit beberapa deformasi di wilayah sendi yang terkena mulai muncul.
Bagaimana Diagnosis dilakukan
Diagnosis arthrosis dilakukan oleh ahli ortopedi atau rheumatologist melalui analisis dan pengamatan gejala nyeri, pembengkakan, kekakuan dan kesulitan dalam menggerakkan sendi.
Dari gejala-gejala ini, dokter mungkin mencurigai adanya arthrosis, meminta X-ray atau pencitraan resonansi magnetik untuk mengkonfirmasi diagnosis.
Penyebab timbulnya arthritis
Osteoarthritis dapat memiliki beberapa penyebab, yang dapat meliputi:
- Keausan sendi alami yang disebabkan oleh penuaan alami;
- Menuntut pekerjaan yang membebani beberapa sendi seperti pelayan, penata rambut atau pelukis misalnya;
- Olahraga yang secara berulang-ulang membebani sendi-sendi tertentu atau yang membutuhkan gerakan memutar konstan seperti sepak bola, bisbol atau sepak bola Amerika misalnya;
- Kelemahan di kaki bagian atas;
- Kegiatan di mana perlu untuk berjongkok atau berlutut berulang kali dengan mengangkat benda berat;
- Berat berlebih, yang menyebabkan keausan lebih besar terutama pada sendi kaki atau tulang belakang;
- Cedera seperti patah tulang, kekusutan atau tonjolan yang mempengaruhi sendi.
Selain itu, penting juga untuk mempertimbangkan riwayat keluarga arthrosis karena penyakit ini memiliki asal genetik tertentu, tidak lupa juga bahwa meskipun masalah ini umum terjadi di semua usia, hal ini muncul lebih mudah setelah usia 50 tahun karena penuaan tubuh.
Bagaimana perawatannya?
Osteoarthritis adalah masalah yang tidak dapat disembuhkan, dan perawatannya didasarkan pada penggunaan obat anti-inflamasi dan analgesik untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sendi dan untuk melakukan terapi fisik, olahraga atau hidroterapi.
Fisioterapi dan latihan harus dilakukan setiap hari, sehingga mereka mempertahankan gerakan sendi, memperkuat dan memperbaiki gerakannya. Selain itu, perangkat ultrasound dan elektro-stimulasi yang merangsang sendi, mengurangi peradangan, memfasilitasi penyembuhan, dan mengontrol rasa sakit dapat digunakan selama sesi fisioterapi.
Dalam kasus di mana osteoartritis terkait dengan kelebihan berat badan, pasien juga harus ditindaklanjuti oleh ahli diet untuk memulai diet penurunan berat badan. Ketika ada postur yang buruk, ahli terapi fisik harus melakukan pendidikan ulang postural global untuk mengurangi kompensasi dan rasa sakit yang dihasilkan oleh postur yang buruk.
Biasanya perawatan ini cukup untuk mengendalikan arthrosis, namun pada kasus yang paling parah di mana tidak ada perbaikan dan ketika rasa sakit tetap, penempatan prostesis sendi dapat diindikasikan.
Bagaimana cara mencegah osteoarthritis
Salah satu bentuk perawatan utama adalah pencegahan osteoarthritis, dan untuk ini ada beberapa tindakan pencegahan yang harus diikuti yang meliputi:
- Hindari kelebihan berat badan;
- Pertahankan postur tubuh yang baik;
- Hindari mengangkat beban, terutama di daerah bahu;
- Hindari latihan berulang;
- Hindari melakukan kerja paksa.
Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif kronis dan tidak ada prognosis yang baik dari penyakit, melayani perawatan untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan, memperlambat perkembangan penyakit, meningkatkan gerakan dan kualitas hidup.
