Hibiscus adalah tanaman obat yang dapat digunakan untuk membantu diet untuk menurunkan berat badan, mengontrol tekanan darah, dan bahkan pencegahan masalah hati.
Bunganya dapat digunakan dalam teh atau salad, dan bagian lain dari tanaman dapat digunakan untuk membuat jeli, sup dan saus, menjadikannya cara yang sangat serbaguna untuk meningkatkan kesehatan.
Harga Hibiscus
Harga kembang sepatu bervariasi sesuai tempat pembelian dan bentuk presentasi, dan nilai rata-rata untuk tanaman kering adalah 5 reais per 100 gram untuk bubuk adalah 15 reais untuk 100 gram dan untuk kapsulnya adalah 40 reais, untuk 60 kapsul.
Manfaat Utama
Hibiscus memiliki beberapa manfaat dan oleh karena itu dapat digunakan untuk membantu dalam perawatan berbagai masalah kesehatan. Hibiscus bagus untuk:
- Membantu menurunkan berat badan karena ini merupakan diuretik yang bagus dan juga membantu membakar lemak;
- Memperbaiki konstipasi karena memiliki tindakan pencahar;
- Melawan penyakit hati dan detoksifikasi organ ini karena meningkatkan fungsi organ ini;
- Meringankan kram menstruasi karena memiliki aksi analgesik;
- Memerangi pilek, pilek, batuk dan demam karena memiliki tindakan ekspektoran, yang memfasilitasi penarikan sekresi;
- Melawan seborrhea di kulit kepala karena memiliki sifat anti-ketombe;
- Meredakan sakit perut karena tindakan analgesik dan memiliki efek menenangkan;
- Kurangi kolesterol, tekanan darah dan kadar glukosa karena memiliki sifat antihipertensi;
- Penuaan kulit yang lambat karena kaya akan antioksidan.
Hibiscus juga dikenal sebagai Rose-of-china, Mime-de-Venus, Greenhouse, Grease-of-Student dan Dandelion, tetapi nama ilmiahnya adalah Hibiscus rosa-sinensis. Tanaman ini dapat dibeli di toko produk alami dan beberapa pasar dengan harga rata-rata 12 reais.
Cara Menggunakan Hibiscus
Bagian yang digunakan dari hibiscus adalah bunga, dan teh dari tanaman ini banyak digunakan untuk membantu dalam penurunan berat badan.
- Untuk membuat teh kembang sepatu: tambahkan 2 sendok makan penuh bunga kembang sepatu kering, 2 saset atau 1 sendok teh bubuk dalam 1 liter air mendidih. Matikan api dan tahan wadah selama sepuluh menit, saring dan minum.
Untuk menurunkan berat badan, seseorang harus mengambil 3-4 cangkir teh kembang sepatu setiap hari, setengah jam sebelum makan utama.
Ada juga kapsul berisi bubuk kembang sepatu di dalamnya. Kapsul ini biasanya dijual kepada mereka yang mencoba menurunkan berat badan dan penggunaannya harus dilakukan sesuai dengan indikasi kotak, karena mereka bervariasi sesuai dengan merek.
Kemungkinan efek samping
Meskipun tidak terjadi pada semua orang, kembang sepatu dapat menyebabkan pusing, kelemahan dan kantuk karena membantu menurunkan tekanan darah. Jadi, menderita tekanan darah rendah seharusnya tidak mengkonsumsi hibiscus dalam jumlah besar, atau tanpa nasihat medis.
Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Hibiscus merupakan kontraindikasi bagi orang dengan tekanan darah rendah, selama kehamilan atau menyusui, periode PMS dan wanita yang mencoba untuk hamil, karena mengubah hormon dan mungkin dalam beberapa kasus membuat kehamilan sulit dan menyebabkan infertilitas.
