Tekanan darah tinggi pada kehamilan terjadi ketika tekanan darah di atas 140/90 mmHg, terutama pada wanita yang tidak pernah mengalami peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan nyeri leher, sakit perut, penglihatan kabur, atau pembengkakan tubuh.
Penyebab tekanan darah tinggi selama kehamilan mungkin terkait dengan pemberian makan yang tidak seimbang atau malformasi plasenta. Selain itu, seorang wanita berisiko tinggi mengalami tekanan darah tinggi pada kehamilan ketika ia hamil untuk pertama kalinya, berusia di atas 35 tahun, mengalami obesitas atau memiliki kondisi diabetes.
Biasanya, tekanan darah lebih rendah pada paruh pertama kehamilan, kembali ke normal atau bahkan meningkat sedikit di paruh kedua kehamilan dan lebih dekat ke pengiriman. Oleh karena itu, jika wanita hamil memiliki tekanan darah tinggi, terutama setelah minggu ke-20 kehamilan, ia harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Tekanan darah tinggi pada kehamilan bisa berbahaya karena dapat menyebabkan perkembangan pre-eklampsia, komplikasi serius yang dapat menyebabkan keguguran jika tidak ditangani dengan baik dengan diet seimbang atau pengobatan. Pahami apa itu pre-eklamsia dan bagaimana mengidentifikasinya.
Gejala yang mungkin mengindikasikan
Meskipun tidak selalu menyebabkan gejala apa pun, tanda-tanda yang mengindikasikan tekanan darah tinggi pada kehamilan meliputi:
- Tekanan darah lebih besar dari 140/90 mmHg;
- Sakit kepala konstan, terutama di tengkuk leher;
- Nyeri yang parah di perut;
- Penglihatan kabur dan sensitif terhadap cahaya;
- Pembengkakan bagian tubuh seperti kaki atau lengan.
Di hadapan gejala tekanan darah tinggi pada kehamilan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan sesegera mungkin untuk memulai pengobatan yang tepat dan menghindari komplikasi serius.
Apa yang harus dilakukan untuk mengobati
Untuk mengobati tekanan darah tinggi selama kehamilan Anda harus banyak beristirahat di siang hari, minum 2-3 liter air per hari dan makan diet seimbang dengan sedikit garam atau makanan yang diindustrialisasi seperti sosis, chip atau keripik pesta.
Selain itu, tips lain yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada kehamilan termasuk minum 1 jus jeruk per hari, olahraga ringan, seperti berjalan, yoga atau aerobik air, 2 hingga 3 kali seminggu, dan hindari minum lebih dari satu kopi per hari.
Namun, dalam kasus di mana tekanan tidak menurun dengan perawatan ini, dokter kandungan dapat merekomendasikan pengobatan dengan obat tekanan darah tinggi. Dalam kasus yang lebih parah, wanita hamil mungkin harus berhenti bekerja atau tinggal di rumah sakit, menghindari perkembangan eklamsia. Cari tahu obat apa untuk mengontrol tekanan darah tinggi dan mana yang diindikasikan untuk wanita hamil.
Risiko Tekanan Darah Tinggi dalam Kehamilan
Tekanan darah tinggi pada kehamilan meningkatkan risiko pre-eclampsia, suatu kondisi yang biasanya muncul setelah minggu ke-20 kehamilan dan yang, ketika tidak ditangani, dapat berkembang menjadi eklampsia, menyebabkan kejang, koma dan bahkan kematian ibu dan bayi .
Dalam kasus di mana tekanan darah tidak dapat diturunkan, bahkan dengan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter kandungan, persalinan harus diinduksi untuk menghindari risiko kematian.
Diet untuk mengendalikan tekanan
Diet untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan harus rendah garam, kaya asam folat karena memiliki tindakan vasodilatasi, membantu menurunkan tekanan darah, dan tinggi dalam air, untuk mencegah penumpukan cairan dan mengurangi tekanan di dalam pembuluh. Berikut adalah strategi berbasis rumah di: Home remedy untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan.
Salah satu penyebab tekanan darah tinggi pada kehamilan bisa menjadi kelebihan berat badan. Lihat apakah Anda mendapatkan berat badan tepat dalam kehamilan:
Perhatian: Kalkulator ini tidak cocok untuk kehamilan kembar.
