Cara paling aman untuk mengetahui apakah Anda demam adalah menggunakan termometer untuk mengukur suhu, dan tidak bergantung hanya dengan meletakkan tangan Anda di dahi atau tengkuk leher, misalnya.
Ketika menggunakan termometer merkuri, yang paling umum, demam harus dipertimbangkan ketika suhu di ketiak adalah 37, 8 ° C. Karena suhu 37, 5 ° C mudah dicapai ketika sangat panas atau orang tersebut memiliki banyak lapisan pakaian, misalnya.
Dalam kasus di mana suhu lebih tinggi dari 39 ° C, dianjurkan untuk segera pergi ke ruang gawat darurat, karena demam tinggi dapat menyebabkan kejang atau membahayakan nyawa seseorang.
Cara Mengukur Suhu Tubuh
Untuk mengukur suhu tubuh Anda dapat menggunakan:
- Termometer merkuri: cukup tempatkan ujung logam di ketiak, kontak langsung dengan kulit dan tunggu setidaknya 3 menit untuk memeriksa demam;
- Termometer digital: Arahkan ujung termometer ke dahi atau ke telinga, setelah bunyi bip akan menunjukkan suhu;
- Termometer ujung-lembut: Masukkan ujung logam ke anus bayi atau anus bayi saat masih dan tunggu setidaknya 3 menit untuk memeriksa demam.
Termometer terbaik adalah ujung lembut karena dapat dimasukkan ke dalam anus, ini adalah suhu tubuh yang benar, karena kulit mendingin lebih cepat. Variasi bisa mencapai 1 º C.
Berapa derajat demam dewasa?
Suhu tubuh normal bervariasi antara 35, 4ºC dan 37, 2ºC, namun, dapat bervariasi dalam situasi influenza atau infeksi, seperti pneumonia, misalnya. Variasi utama dalam suhu tubuh meliputi:
- Sedikit peningkatan atau suhu subfebris: antara 37, 4 ° C dan 38 ° C Dalam kasus ini, biasanya gejala lain muncul, seperti menggigil, tremor atau kemerahan pada wajah dan lapisan pertama pakaian harus dihilangkan, mandi air hangat atau minum air putih;
- Demam: suhu di atas 38, 1 ° C Dalam kasus orang dewasa, dianjurkan untuk mengambil tablet Parasetamol 1000 mg, untuk menyimpan hanya satu lapis pakaian dan untuk meletakkan kompres dingin di dahi. Jika suhu tidak berkurang setelah 3 jam, pergi ke UGD;
- Demam tinggi : suhu di atas 41 ° C harus dianggap sebagai keadaan darurat medis dan oleh karena itu orang tersebut harus selalu dievaluasi oleh dokter.
Selain itu, suhu juga bisa lebih rendah dari biasanya, yaitu kurang dari 35, 4 ° C. Ini biasanya terjadi ketika orang tersebut terkena kedinginan untuk waktu yang lama. Dalam kasus ini, seseorang harus mencoba mengeluarkan sumber dari dingin dan memakai beberapa lapis pakaian, minum teh panas atau menghangatkan rumah, misalnya.
Cara mengukur demam pada bayi
Suhu tubuh pada bayi harus diukur dengan termometer, seperti pada orang dewasa, dan preferensi harus diberikan kepada termometer yang lebih nyaman dan cepat, seperti digital atau inframerah.
Namun, tempat yang ideal untuk menilai suhu bayi Anda lebih akurat adalah anus, dan dalam kasus ini Anda harus menggunakan termometer digital berujung lembut sehingga Anda tidak menyakiti bayi Anda.
Berapa suhu demam bayi?
Suhu tubuh bayi berbeda dari orang dewasa, dan suhu normal antara 36ºC dan 37ºC, dan nilai termometer harus dievaluasi sebagai berikut:
- Suhu tinggi: antara 37, 1ºC dan 37, 5ºC. Dalam kasus ini, seseorang harus melepas lapisan pakaian ke bayi dan memberikan mandi air hangat;
- Demam: suhu anal di atas 37, 8 ° C. Dalam kasus ini, orang tua harus berkonsultasi dengan dokter anak mereka untuk menyarankan penggunaan obat demam atau kebutuhan untuk membawa bayi ke ruang gawat darurat;
- Suhu tubuh rendah (hipotermia) : kurang dari 35, 5ºC. Dalam kasus ini, seseorang harus mendandani satu lapis pakaian lain untuk bayi dan menghindari konsep. Jika suhu tidak meningkat dalam 30 menit berikutnya, bayi harus dibawa ke ruang gawat darurat.
Variasi suhu pada bayi tidak selalu karena sakit atau infeksi, dan dapat bervariasi karena jumlah pakaian yang dikenakan, kelahiran gigi, reaksi dari beberapa vaksin atau karena suhu lingkungan, misalnya.
Periksa bagaimana mengidentifikasi penyebab demam pada bayi dan menurunkan suhu secara alami.
Berapa banyak minum obat untuk menurunkan demam
Menghapus pakaian berlebih dan mandi hangat adalah cara yang baik untuk menurunkan suhu tubuh, tetapi ketika itu tidak cukup, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengambil antipiretik untuk menurunkan demam. Obat yang paling diindikasikan adalah Parasetamol, yang dapat dikonsumsi hingga 3 kali sehari. Lihat obat-obatan lain untuk menurunkan demam.
Saat mengukur suhu
Suhu tubuh harus diukur saat istirahat dan tidak pernah segera setelah aktivitas fisik atau setelah mandi karena nilainya mungkin tidak nyata. Oleh karena itu, dalam kasus ini, Anda harus beristirahat di tempat yang sejuk dan sejuk selama sekitar 15 hingga 30 menit sebelum menggunakan termometer.
