Satu obat yang dapat digunakan untuk mengobati kelelahan fisik dan mental adalah Arcalion karena bekerja pada sistem saraf pusat dan neuromuskular, meningkatkan stamina fisik, intelektual dan mental. Solusi lain untuk kelelahan mungkin:
- Physioton;
- Fotilan;
- Euphorin.
Obat-obatan kelelahan ini hanya boleh digunakan di bawah pengawasan medis. Selain obat-obatan, untuk memerangi kelelahan fisik dan mental, Anda juga harus beristirahat semaksimal mungkin, berinvestasi dalam tidur malam yang nyenyak, yang penting untuk mendapatkan kembali kekuatan. Beginilah cara menjadwalkan tidur malam yang nyenyak.
Obat alami untuk kelelahan
Ada juga solusi alami untuk kelelahan yang terdiri dari tanaman obat atau vitamin seperti:
- Kapsul ginseng;
- Poliseng;
- Gerilon;
- Virilon.
Suplemen zat besi juga dapat membantu mengurangi kelelahan fisik dan mental ketika dipicu oleh anemia. Pilihan alami lainnya untuk rasa lelah: Obat alami untuk kelelahan.
Obat rumah untuk kelelahan
Obat rumah yang baik untuk mengatasi kelelahan adalah dengan guarana powder, madu dan pisang, karena makanan ini adalah stimulan alami tubuh, meningkatkan kelelahan dan memberikan rasa sejahtera. Lihat resep di: Obat rumah untuk kelelahan.
Lihat juga teknik super sederhana yang diajarkan oleh fisioterapis kami untuk menghilangkan rasa lelah:
