Kaki diabetik adalah istilah yang digunakan untuk merujuk pada peningkatan risiko penderita diabetes memiliki masalah kaki seperti luka, trombosis, infeksi dan bisul. Namun, jenis masalah ini hanya lebih umum ketika penyakit tidak terkontrol dengan baik, dan ditandai dengan gejala seperti kesemutan dan terbakar di kaki.
Jadi, idealnya, semua penderita diabetes, selain memiliki perawatan yang tepat, harus mencoba untuk mencegah masalah kaki, berhati-hati memakai sepatu yang nyaman dan tidak menghilangkan kapalan, dan mencari perhatian medis segera setelah ada perubahan pada kaki.
Gejala apa yang membantu mengidentifikasi
Gejala utama masalah ini meliputi:
- Hilangnya sensasi di kaki;
- Sensasi yang sering kesemutan;
- Terbakar di kaki dan pergelangan kaki;
- Rasa sakit dan perasaan jarum;
- Mati rasa di kaki;
- Kelemahan di kaki.
Meskipun adanya gejala, sebagian besar penderita diabetes hanya menyadari tingkat keparahan masalah ketika luka atau infeksi tidak lulus.
Bagaimana perawatannya dilakukan?
Perawatan kaki diabetik dilakukan sesuai dengan jenis cedera kaki dan keparahannya dan harus selalu dipandu oleh dokter, bahkan dalam kasus luka kecil atau luka, karena dapat memburuk dengan cepat.
Dengan demikian, perawatan mungkin melibatkan:
- Minum obat antibiotik;
- Gunakan salep antimikroba di lokasi yang terkena;
- Mengontrol diabetes dari perubahan diet, penggunaan obat-obatan dan insulin;
- Ganti setiap hari pembalut luka, sesuai dengan instruksi dokter atau perawat;
- Hindari menekan area yang terkena, hindari memakai sepatu tertutup atau tinggalkan kaki dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama.
Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk mengangkat bagian kulit yang terkena dan mempercepat penyembuhan. Namun, ketika luka tidak terdeteksi segera atau ketika pasien tidak mengikuti perawatan dengan benar, mungkin perlu untuk mengamputasi kaki atau bagian dari kaki.
5 peduli untuk menghindari komplikasi serius
Berikut ini adalah 5 tips untuk menghindari masalah utama yang mempengaruhi kaki diabetes:
1. Menjaga glukosa darah terkontrol
Ini adalah langkah yang paling penting untuk menghindari kaki diabetes karena ketika kadar gula tetap tinggi untuk waktu yang lama, darah memiliki lebih banyak kesulitan mencapai ujung-ujung tubuh, dan kaki adalah daerah yang paling dipengaruhi oleh sirkulasi yang buruk.
Dengan demikian, ketika ada sedikit darah mencapai ke kaki, sel-sel menjadi lemah dan kaki mulai kehilangan sensitivitas, menyebabkan luka atau luka untuk menyembuhkan sangat lambat dan hanya untuk diperhatikan ketika mereka berada pada tahap yang sangat maju.
2. Perhatikan kaki Anda setiap hari
Karena risiko kehilangan sensasi, penderita diabetes harus memiliki kebiasaan mengevaluasi kaki mereka setiap hari, baik saat mandi atau saat bangun tidur, misalnya. Jika kondisi fisik tidak memungkinkan atau jika jarak pandang tidak baik, Anda dapat menggunakan cermin atau meminta bantuan dari orang lain selama pemeriksaan kaki.
Periksa adanya keretakan, chilblains, luka, luka, kapalan, atau perubahan warna. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda melihat ada perubahan ini.
3. Jaga kaki bersih dan lembab
Anda harus mencuci kaki Anda setiap hari dengan air hangat dan sabun lembut, berhati-hati untuk membersihkan dengan baik di antara jari-jari kaki dan tumit. Kemudian Anda harus mengeringkan kaki Anda dengan handuk lembut, tanpa menggosok kulit, hanya mengeringkan dengan sedikit tekanan handuk.
Setelah mencuci, masih penting untuk melewatkan pelembap yang tidak berbau di seluruh kaki, berhati-hatilah untuk tidak membiarkan krim terakumulasi di antara jari dan kuku. Itu harus dibiarkan kering secara alami sebelum memakai kaus kaki atau sepatu tertutup.
4. Potong kuku 2 kali sebulan dan jangan membuang kapalan
Sangat penting untuk menghindari kuku sangat sering, dan itu sangat ideal untuk dilakukan hanya 2 kali sebulan, agar tidak merangsang munculnya sudut kuku atau kuku yang tumbuh ke dalam. Selain itu, Anda harus menghindari menghilangkan kutikula karena penting untuk melindungi kulit dari luka dan goresan.
Penting juga untuk memotong kuku dalam garis lurus, dan kapalan hanya harus dikeluarkan oleh spesialis kaki dan sadar akan adanya diabetes. Jika kapalan muncul terlalu sering, bicarakan dengan dokter untuk menyelidiki penyebabnya dan memulai pengobatan.
5. Pakailah sepatu ketat dan tertutup
Sepatu yang ideal untuk penderita diabetes harus ditutup, untuk menghindari luka dan retakan, selain lembut, nyaman dan dengan sol yang kaku, untuk memberikan keamanan selama berjalan.
Perempuan harus lebih memilih sepatu hak rendah dan kotak, yang memberikan keseimbangan yang lebih baik untuk tubuh. Satu harus menghindari alas kaki plastik, berujung tipis atau ketat, dan tip yang baik adalah selalu memiliki sepasang sepatu kedua untuk berubah di tengah hari, sehingga kaki tidak menderita tekanan dan ketidaknyamanan dari sepatu yang sama untuk waktu yang lama .
Penting untuk diingat bahwa dengan adanya perubahan pada kaki atau kurangnya kepekaan, dokter harus mencari pengobatan untuk segera dimulai, dan bahwa cara terbaik untuk mencegah kaki diabetes adalah mengontrol glukosa darah melalui nutrisi yang tepat.
Selain masalah kaki, penderita diabetes juga memiliki risiko lebih tinggi mengalami infeksi genital.
