Untuk memberi makan bayi Anda yang tidak toleran laktosa dengan memastikan jumlah kalsium yang dibutuhkannya, penting untuk menawarkan susu bebas laktosa dan produk susu dan berinvestasi dalam makanan kaya kalsium seperti brokoli, almond, kacang, dan bayam, jika dia sudah memiliki lebih dari 6 bulan.
Ketika bayi yang hanya mendapat ASI memiliki intoleransi laktosa, penting bagi ibu untuk mengambil produk yang mengandung laktosa dari makanannya sendiri karena mereka dapat masuk ke dalam ASI, menyebabkan gejala seperti perut bengkak, gas, dan ketidaknyamanan pada bayi. Jika bayi hanya mengambil botol, formula bebas laktosa harus digunakan seperti yang dapat dilihat pada diagram berikut:
Ketika bayi mulai makan yogurt, seseorang dapat memilih untuk menawarkan yogurt alami dengan laktosa untuk mengamati reaksi tubuh Anda karena umumnya yoghurt lebih baik ditoleransi. Jika gejala-gejalanya bermanifestasi, sebaiknya Anda hanya menawarkan yogurt yang bebas laktosa serta susu dan berhati-hatilah saat menyiapkan makanan bayi dengan membaca semua label makanan.
Cara Membedakan Kolik Normal dari Intoleransi Laktosa
Perbedaan utama antara kolik yang normal pada bayi baru lahir untuk gejala intoleransi laktosa pada bayi adalah intensitas gejala dan frekuensi kemunculannya.
Bayi yang menyusui hanya di payudara mungkin mengalami kram sepanjang hari, tetapi kram ini tidak terjadi setelah semua pemberian makan, sementara bayi yang tidak toleran laktosa menunjukkan distensi abdomen, kelebihan gas, dan diare yang dimulai sekitar 30 menit setelah setiap pemberian makan. .
Ada juga hubungan dengan jumlah susu yang tertelan karena semakin banyak susu yang dikonsumsi bayi, semakin buruk gejalanya.
Apa yang harus dilakukan jika Anda berpikir bayi Anda memiliki intoleransi laktosa
Dalam kasus intoleransi laktosa yang dicurigai pada bayi, dokter anak harus diberitahu tentang kecurigaan ini, mengatakan semua gejala yang bayi hadapi dan ketika mereka muncul.
Cara terbaik untuk mengetahui apakah bayi Anda tidak mencerna laktosa adalah dengan melakukan tes pengecualian makanan yang terdiri dari tidak makan makanan apa pun yang memiliki laktosa selama 7 hari. Jika gejala hilang selama waktu ini sangat mungkin bahwa itu tidak toleran, tetapi meskipun sangat sederhana untuk melakukan tes ini, itu hanya boleh dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter anak. Periksa tes lain yang mungkin dilakukan: Tes intoleransi laktosa.
Intoleransi laktosa dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi dapat juga terjadi secara sementara, yang berlangsung 7 hingga 10 hari setelah episode gastroenteritis, misalnya.
Alergi protein susu memanifestasikan dirinya secara berbeda dari intoleransi laktosa, karena menghasilkan gejala pada kulit dan mungkin membuatnya sulit untuk bernapas. Selain itu, intoleransi susu juga disebabkan oleh intoleransi galaktosa.
Lihat juga:
- Bagaimana mengetahui apakah bayi Anda alergi terhadap susu
- Apa yang harus makan dalam intoleransi galaktosa
Apa yang harus dilakukan bayi dengan galaktosemia
