Untuk mengobati rasa sakit dengan benar, Anda perlu pergi ke dokter dan menjelaskan rasa sakit secara akurat, mengacu pada wilayah tubuh di mana rasa sakitnya paling parah, mengatakan apakah itu dari jenis atau pengencangan walloping, misalnya, dengan menginformasikan tentang frekuensi dan, jika ada sesuatu yang mengarah pada kejengkelannya, seperti mengangkat kaki atau melakukan latihan, misalnya.
Hanya dengan cara ini, dokter dapat membuat diagnosis yang benar dan menunjukkan perawatan yang paling tepat yang biasanya termasuk penggunaan obat-obatan seperti Parasetamol, perawatan alami seperti pijat, aplikasi es atau panas di lokasi nyeri atau bahkan istirahat.
Nyeri dapat bermanifestasi secara akut ketika dikaitkan dengan penarikan gigi atau kram menstruasi, atau kronis ketika menetap selama lebih dari 3 bulan dan berhubungan, misalnya, rheumatoid arthritis, asam urat atau beberapa bentuk kanker.
Cara menghilangkan rasa sakit
Tergantung pada jenis rasa sakit, perawatan Anda biasanya melibatkan penggunaan obat yang direkomendasikan oleh dokter Anda, seperti:
- Analgesik : yang membantu mengurangi rasa sakit, seperti Parasetamol atau Aspirin;
- Anti-peradangan: untuk meredakan peradangan, yang biasanya menyebabkan rasa sakit, seperti Nimesulide dan Ibuprofen;
- Relaksan otot: terutama untuk nyeri otot seperti Baclofen atau Tizanidine.
Selain itu, cara lain untuk mengurangi rasa sakit dapat dilakukan dengan melakukan akupunktur atau pijatan, selain mampu menggunakan kompres panas atau dingin atau menggunakan es di tempat, tergantung pada jenis rasa sakit dan daerah di mana itu terjadi.
Apa yang harus memberi tahu dokter ketika Anda memiliki rasa sakit
Ketika Anda pergi ke dokter, Anda perlu menjelaskan rasa sakit secara akurat sehingga dokter dapat membuat diagnosis yang benar. Dengan demikian, perlu dicatat:
1. Lokasi pasti rasa sakit
Agar dokter dapat membuat diagnosis yang benar dan menunjukkan perawatan yang tepat, penting untuk menginformasikan wilayah tubuh di mana rasa sakitnya paling parah, misalnya, jari, kaki atau perut.
Namun, ketika mengacu pada wilayah harus sespesifik mungkin, mengatakan apakah itu adalah sisi kanan atau kiri perut atau punggung atau jika berada di tengah atau ujung jari, misalnya.
Selain itu, ketika Anda tidak dapat memberi tahu lokasi spesifik, Anda bisa merujuk ke situs tubuh lain untuk referensi, misalnya, rasa sakit di perut sekitar pusar, nyeri di kepala dekat alis, nyeri di kaki dekat lutut.
2. Jenis-jenis rasa sakit
Pasien yang merasa sakit, selain merujuk ke tempat di mana mereka memiliki rasa sakit, harus menggambarkan itu mengacu pada apakah itu adalah tipe:
- Moedeira: itu adalah rasa sakit yang biasanya lemah, tetapi konstan;
- Fisgada: itu adalah rasa sakit yang kuat yang muncul dengan cepat, dan itu juga menghilang dengan cepat;
- Kesemutan: sensasi mati rasa tempat, seolah-olah bola hadir di tempat yang terkena;
- Picada: ini adalah nyeri lokal yang bagus, mirip dengan mengambil vaksin;
- Kolik: itu adalah rasa sakit yang cepat dan sangat kuat, yang biasanya terjadi di perut;
- Berdenyut: itu adalah rasa sakit konstan yang berdenyut dan biasanya berhubungan dengan infeksi di tempat;
- Sesak: perasaan mati lemas dan, sebagian besar dirasakan di dada.
Dalam beberapa kasus, selain rasa sakit Anda mungkin merasa gatal dan terbakar, dan kadang-kadang rasa sakit menyebar dan memancar ke lokasi lain di tubuh.
3. Intensitas rasa sakit
Untuk menilai intensitas rasa sakit, disarankan untuk menggunakan skala yang membantu pasien mengacu pada tingkat rasa sakit mereka, seperti skala numerik atau skala ekspresi wajah.
Namun, penting untuk selalu menggunakan skala yang sama sehingga memungkinkan untuk membandingkan intensitas rasa sakit dan, untuk ini, perlu untuk mendaftar evaluasi, seperti "nyeri derajat 3 pada jam 3 sore", misalnya.
4. Frekuensi nyeri
Frekuensi rasa sakit terkait dengan fakta bahwa itu adalah rasa sakit yang konstan atau rasa sakit yang kadang-kadang dihargai.
Selain itu, penting untuk memberi tahu dokter tentang apa yang memperburuk atau membantu menghilangkan rasa sakit, seperti rasa sakit yang mungkin lebih intens untuk berolahraga dan dapat hilang ketika berbaring.
Contoh cara mendeskripsikan rasa sakit
Ketika pasien pergi ke dokter, dia harus mengatakan, misalnya: "Saya mengalami nyeri di gigi rahang bawah selama 2 hari, yang konstan dan jenis kenari dan semakin memburuk ketika saya makan" atau "Sakit dada saya selama 3 jam terus-menerus, Saya merasa seperti itu adalah tekanan, itu memancar ke lengan kiri saya. "
Berikut ini bagan yang memberi tahu Anda cara mendeskripsikan rasa sakit dengan benar dan membantu dokter mendiagnosis masalah.
Apa yang harus memberi tahu dokter | Contoh |
Daerah Tubuh | Kaki, lengan, perut, kepala |
Jenis rasa sakit | Gaya potongan rambut, ketat, ketat |
Intensitas rasa sakit | Gunakan skala dan bandingkan setiap 2 jam |
Frekuensi rasa sakit | Nyeri konstan, sporadis, memburuk, yang meningkatkan rasa sakit |
Seumur hidup | 3 hari, 1 minggu ... |
Selain menggambarkan rasa sakit, dokter mungkin memeriksa tubuh pasien untuk membantu memutuskan perawatan terbaik.
Lihat cara alami untuk meredakan beberapa jenis rasa sakit di:
- 4 Tips untuk Mengurangi Sakit Gigi
- Home remedy untuk sakit telinga
- Home remedy untuk sakit perut
-
Kapan menggunakan kompres panas atau dingin