Endro, juga dikenal sebagai Aneto, adalah ramuan aromatik yang berasal dari Mediterania, yang dapat digunakan sebagai tanaman obat karena memiliki sifat yang membantu dalam menyembuhkan berbagai penyakit, seperti influenza, dingin dan hidung tersumbat atau bahkan santai, dan juga dapat digunakan di bayi dan anak-anak.
Nama ilmiahnya adalah Aneethun graveolens dan bagian yang paling banyak digunakan dari tanaman ini adalah daun dan bijinya, yang dapat dibeli di toko produk alami dan di beberapa apotek yang menangani.
Untuk apa itu
Karena propertinya, Endro dapat digunakan dalam beberapa situasi:
1. Pencernaan
Dendro sangat bagus untuk pencernaan karena merangsang, serta merangsang nafsu makan, menghilangkan kejang dan karena itu digunakan untuk mengurangi kolik dan gas, dan juga membantu meredakan mual dan mengobati diare dan penangkapan. perut Ini juga dapat digunakan untuk meredakan kram pada bayi. Lihat apa penyebab dan cara melawan kolik pada bayi.
2. Kesehatan mental dan emosional
Endro membantu meredakan kelelahan yang disebabkan oleh gangguan tidur dengan meningkatkan konsentrasi dan memori. Ini adalah ramuan santai, itu memperlakukan gambar insomnia dan gangguan pencernaan yang disebabkan oleh stres.
3. Sistem pernapasan
Endro memiliki sifat antispasmodik dan ekspektoran dan karena itu dapat juga digunakan dalam pengobatan batuk kering dan produktif dan juga terkait dengan perawatan asma.
4. Sistem muskuloskeletal
Minyak atsiri hadir di kedua daun dan biji-biji Endro mengendurkan otot-otot halus dan karena itu berguna dalam mengurangi ketegangan dan rasa sakit.
5. Sistem kekebalan tubuh
Studi menunjukkan bahwa tanaman ini juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur terhadap jamur Candida . Selain itu, juga terbukti bahwa Endro dapat menghambat pembentukan tumor ganas.
6. Sistem kemih
Endro baik untuk sistem kemih karena memiliki sifat diuretik, yang berarti meningkatkan jumlah urin yang dihilangkan, membantu mencegah retensi cairan.
7. Sistem reproduksi
Dendro juga dapat digunakan dalam menstruasi yang menyakitkan, karena membantu mengatur menstruasi. Di Timur, itu adalah tanaman yang sangat digunakan pada wanita sebelum kelahiran, untuk memfasilitasi kelahiran bayi. Selain itu, susu juga meningkat pada ibu menyusui.
Selain itu, dill juga memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi yang membantu menghilangkan rasa sakit dan edema, arthritis dan sakit telinga.
Bagaimana cara menggunakan
Dill dapat digunakan dalam memasak, memotong daun untuk digunakan sebagai bumbu dalam berbagai hidangan, seperti ikan, sayuran atau menyiapkan saus. Selain itu, biji juga dapat digunakan, utuh atau digiling dengan roti sebelum dipanggang, atau dicampurkan dengan salad, misalnya.
Untuk membuat teh dan infus, daun dan bijinya dapat digunakan sebagai berikut:
Bahan-bahan
- 1 sendok makan daun dan biji Dill;
- 1 gelas air mendidih.
Modus persiapan
Masukkan 1 sendok makan daun dan biji Dill ke dalam secangkir air mendidih. Diamkan selama 15 menit, saring dan ambil berikutnya.
