Centella atau Asian Spark dapat diambil dalam bentuk teh, bubuk, tingtur atau kapsul, dan dapat diminum 1 hingga 3 kali sehari, tergantung pada bagaimana itu diambil dan dibutuhkan. Selain itu, tanaman obat ini juga dapat ditemukan di geis dan krim, yang harus diterapkan secara lokal, membantu memerangi selulit dan lemak lokal.
Asian Centella adalah tanaman obat, juga dikenal sebagai Asian Spark, Centela atau Gotu kola, dan digunakan untuk mengobati masalah yang berbeda seperti selulitis, sirkulasi yang buruk, luka kulit atau rematik, misalnya.
Untuk apa itu
Percikan Asia membantu mengobati selulitis lokal, masalah dalam sirkulasi vena, luka kulit, luka bakar, varises di kaki, rematik, memar, obesitas, masalah ginjal, kesemutan dan kram kaki, depresi, kelelahan, juga membantu mengobati penyakit Alzheimer.
Properties
Asian Centella menyajikan aksi tonik, anti-inflamasi, menenangkan, diuretik, merangsang dan vasodilatasi yang melebarkan pembuluh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Mode Penggunaan
Tanaman obat ini dapat digunakan dalam bentuk teh, tingtur atau kapsul yang dapat diambil atau dalam bentuk salep untuk diterapkan secara lokal.
Teh Centella Asia untuk Selulit
Teh Asian Centella membantu menurunkan berat badan dan melawan selulit terlokalisir, karena memiliki sifat yang meningkatkan sirkulasi darah.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh daun dan bunga kering dari Asian Centella;
- Setengah liter air mendidih.
Metode persiapan:
- Dalam panci, tambahkan air mendidih Centella Asia dan didihkan selama 2 hingga 5 menit. Setelah itu, matikan api dan tutup, diamkan selama 10 menit.
Teh ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari dan untuk meningkatkan keefektifan teh, dianjurkan untuk melakukan latihan fisik anaerobik, seperti latihan beban lokal.
Centella Asia tingtur untuk konsentrasi dan kelelahan
Bahan-bahan:
- 200 g Centella Asia kering;
- 1 liter vodka dengan 37, 5% alkohol;
- 1 kontainer kaca gelap.
Metode persiapan:
- Tempatkan Asian Centella dan vodka dalam wadah kaca gelap, tutup wadah dengan erat dan biarkan di tempat sejuk dan sejuk, terlindung dari matahari, selama 2 minggu. Setelah itu, saring dan saring seluruh isinya dengan saringan kertas dan kembali ke wadah kaca gelap atau dispenser pipet baru. Pewarna memiliki validitas 6 bulan.
Dianjurkan untuk minum 50 tetes tingtur ini 3 kali sehari untuk mengobati masalah kelelahan, depresi dan masalah ingatan.
Kapsul Asian Centella untuk meningkatkan sirkulasi
Kapsul Asian Centella dapat dibeli di toko obat, toko makanan kesehatan, toko obat atau toko online dan harus diambil untuk memerangi selulit dan meningkatkan sirkulasi, meninggalkan kaki lebih ringan.
Umumnya, dianjurkan untuk mengambil 2 kapsul Asian Centella 2 hingga 3 kali sehari, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan paket insert untuk mengetahui berapa banyak yang harus diambil.
Krim dan gel dengan Asian Centella untuk mengurangi lemak lokal
Krim dan gel dengan Asian Centella dapat digunakan untuk memijat beberapa area tubuh dengan lebih banyak penumpukan lemak dan selulit karena mereka membantu menghilangkan lemak ini, meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan selulit.
Untuk ini, Anda hanya perlu memijat daerah yang paling bermasalah dengan gerakan memutar, 2 kali sehari, sebaiknya di pagi dan malam sebelum tidur.
Selain itu, krim dan gel ini juga membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit, menjadikannya lebih kencang dan meningkatkan elastisitasnya.
Efek Samping
Efek samping dari Asian Centella mungkin termasuk reaksi alergi kulit seperti kemerahan, gatal dan bengkak pada kulit dan kepekaan terhadap sinar matahari.
Kontraindikasi
Centella asiatica merupakan kontraindikasi bagi wanita hamil, wanita menyusui dan untuk pasien dengan ulkus lambung, gastritis atau dengan masalah dalam fungsi hati atau ginjal.
Lihat semua manfaat Asian Centella untuk kesehatan.
