Jus wortel dan kubis adalah obat rumah yang sangat baik untuk memperkuat tulang, karena jus ini kaya akan vitamin A dan C, sulfur, kalsium dan besi, menjadikannya kombinasi yang sempurna untuk tidak hanya tulang, tetapi semua kesehatan diperkuat .
Jus ini juga direkomendasikan untuk atlet yang membutuhkan lebih banyak latihan fisik untuk tugas sehari-hari mereka, karena dengan tulang yang kuat ada risiko lebih rendah terkena memar atau cedera lainnya. Obat rumah ini juga mencegah penyakit seperti rematik, radang sendi dan radang sendi, karena membantu menjaga sendi yang sehat.
Bahan-bahan
- 2 buah wortel;
- 3 daun kubis;
- 1 batang seledri;
- 1 segenggam kecil ketumbar;
Modus persiapan
Cuci semua bahan, potong kecil-kecil kemudian tambahkan centrifuge untuk menguranginya menjadi jus.
Untuk memastikan jus reusltados terbaik sebaiknya diminum minimal 2 kali sehari.
