Jus nanas dengan wortel adalah obat rumah yang bagus untuk memperbaiki pencernaan dan mengurangi rasa panas karena bromelain hadir dalam nanas memfasilitasi pencernaan makanan membuat individu tidak merasa berat setelah makan.
Bahan-bahan yang digunakan dalam pengobatan rumah ini, selain untuk memfasilitasi pencernaan dan mengurangi gejala mulas, adalah antioksidan alami penting yang membantu menghilangkan racun dari tubuh, membuat individu dengan lebih banyak energi dan kulit lebih indah dan sehat.
1. Nanas dengan wortel
Selain pencernaan, ia juga baik untuk kulit.
Bahan-bahan
- 500 ml air
- Nanas
- 2 wortel
Modus persiapan
Kupas dan potong nanas dan wortel menjadi potongan-potongan kecil, kemudian tambahkan ke dalam blender bersama dengan air dan kocok dengan baik.
2. Nanas dengan peterseli
Selain pencernaan itu bersifat diuretik.
Bahan-bahan
- 1/2 buah nanas
- 3 sendok makan mint segar atau parsley cincang
Modus persiapan
Bawalah bahan melalui centrifuge dan minum jus tepat setelah persiapan Anda atau kocok bahan-bahan dalam blender dengan sedikit air, kemudian minum dan minum.
Jus pencernaan nanas ini selalu bisa diambil dalam makanan yang mengandung banyak protein, seperti yang terjadi, misalnya, pada barbekyu atau hari feijoada.
Mereka yang menderita pencernaan yang buruk sering harus mengevaluasi kebiasaan makan mereka dan memberikan preferensi pada konsumsi makanan yang mudah dicerna, dimasak dan menghindari makanan berlemak dan manisan. Namun, jika gejala pencernaan yang buruk masih sering, konsultasi dengan gastroenterologist harus dipertimbangkan.
Lihat 7 manfaat nanas lainnya untuk kesehatan.
