Kram menstruasi sangat tidak nyaman dan bahkan dapat mengganggu aktivitas harian wanita. Jadi, untuk mengakhiri kram menstruasi, wanita dapat mengadopsi beberapa pilihan perawatan, seperti penggunaan obat-obatan, seperti Ponstan atau Buscopan, misalnya. Penting bahwa penggunaan obat ditunjukkan oleh dokter kandungan sesuai dengan intensitas rasa sakit.
Pilihan lain untuk meredakan sakit perut adalah konsumsi teh yang dapat menurunkan kejang otot perut dan rahim, seperti teh daun selang dan teh lavender, misalnya, selain pijat perut dan kompres air hangat. tentang tempat sakit ketika berbaring.
Jika kram menstruasi sangat intens dan gejala terkait lainnya seperti migrain, pusing atau mual muncul, misalnya, penting untuk mencari ginekolog untuk perawatan terbaik.
Remedies untuk kolik
Kolik dapat diperangi dengan penggunaan beberapa obat, seperti obat anti-inflamasi non-steroid, analgesik, anti-spasmodik dan kontrasepsi, misalnya. Penting bahwa konsumsi obat kolik dilakukan di bawah bimbingan dokter kandungan, karena dokter dapat menunjukkan obat terbaik sesuai dengan intensitas rasa sakit. Berikut adalah obat untuk kolik.
Perawatan Alami
Perawatan alami untuk meredakan kram menstruasi dapat dilakukan dengan teh yang memiliki sifat analgesik dan anti-spasmodik, menghindari kontraksi otot rahim dan dengan demikian menghindari rasa sakit. Beberapa pilihan teh yang dapat digunakan untuk meredakan kram menstruasi adalah teh lavender, teh oregano dan teh daun selang, misalnya.
Untuk membuat teh dari daun selang, cukup masukkan 20g daun dalam 1 liter air mendidih dan biarkan selama sekitar 10 menit. Lalu saring dan minum setidaknya 4 kali sehari dalam 2 hari sebelum menstruasi dan pada hari pertama menstruasi. Pelajari tentang pengobatan rumah lainnya untuk kram menstruasi.
Solusi Rumah
Sebuah alternatif untuk teh, adalah melakukan pijatan untuk meredakan sakit perut karena membantu mengurangi kejang perut, mengurangi rasa sakit. Pijatan ini bisa dilakukan oleh wanita itu sendiri, dan bisa dilakukan beberapa kali sepanjang hari. Disarankan bahwa minyak panas atau krim pelembab digunakan untuk memijat. Berikut ini cara melakukan pijat untuk kram menstruasi.
Cara lain untuk meredakan sakit perut adalah dengan meletakkan kompres hangat air di perut saat berbaring, karena membantu menghilangkan rasa sakit. Selain itu, perhatian terhadap makanan penting karena beberapa makanan dan minuman dapat meningkatkan rasa sakit, seperti kopi, cokelat, minuman ringan, dan alkohol. Simak 6 tips untuk mengurangi kolik.
