Jus madu dan selada air adalah obat rumah yang sangat baik untuk masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis. Untuk menyiapkan obat rumahan ini, Anda memerlukan bahan-bahan berikut: 1 cangkir jus jeruk, 2 tangkai selada air, 1/2 wortel, 1 sendok makan madu, dan ½ cangkir air.
Untuk menyiapkan obat rumahan ini, potong wortel dan selada air menjadi potongan-potongan kecil, lalu tambahkan ke dalam blender bersama semua bahan dan kocok dengan baik. Gunakan madu untuk mempermanis dan jus selada air siap untuk diminum.
Obat buatan sendiri ini terbukti cukup efektif karena selada air memiliki sifat dekongestan dan ekspektoran yang memfasilitasi perjalanan udara melalui saluran udara. Dianjurkan untuk mengkonsumsi jus selada air 3 kali sehari di antara makanan utama.
