Emboli pulmonal terjadi ketika arteri yang membawa darah ke paru-paru tersumbat karena bekuan darah atau penumpukan udara, misalnya.
Beberapa masalah yang paling sering menyebabkan emboli paru meliputi:
1. Kurangnya aktivitas fisik
Ketika Anda berdiri untuk waktu yang lama berdiri di posisi yang sama, seperti berbaring atau duduk, darah mulai menumpuk lebih banyak di tempat tubuh, biasanya di kaki. Sebagian besar waktu, penumpukan darah ini tidak menimbulkan masalah karena ketika orang itu bangun darah kembali beredar secara normal.
Namun, orang yang berbaring atau duduk selama beberapa hari, seperti setelah operasi atau karena penyakit yang serius seperti stroke, misalnya, memiliki risiko lebih tinggi dari akumulasi darah yang mulai membentuk gumpalan. Gumpalan ini dapat diangkut melalui aliran darah sampai mereka menyumbat arteri pulmonal, menyebabkan emboli.
Apa yang harus dilakukan: Untuk menghindari risiko ini seseorang harus melakukan latihan dengan semua anggota tubuh setiap hari dan mengubah posisi setiap 2 jam setidaknya. Orang yang terbaring di tempat tidur, yang tidak dapat bergerak sendiri, harus dipindahkan oleh orang lain, melakukan latihan seperti yang ditunjukkan dalam daftar ini.
2. Operasi
Selain operasi pasca operasi untuk mengurangi tingkat aktivitas fisik dan meningkatkan risiko pembentukan bekuan, operasi itu sendiri juga dapat menyebabkan emboli paru. Hal ini terjadi karena selama operasi beberapa lesi di pembuluh darah terjadi yang dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan bekuan yang dapat diangkut ke paru-paru.
Apa yang harus dilakukan: Penting untuk menyelesaikan seluruh periode pasca operasi di rumah sakit untuk menjaga pengamatan terus menerus dokter yang dapat bekerja segera setelah tanda-tanda pertama masalah muncul. Di rumah, penggunaan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, terutama antikoagulan seperti warfarin atau aspirin, direkomendasikan.
3. Trombosis vena dalam
Orang-orang yang menderita trombosis vena dalam berisiko tinggi mengembangkan gumpalan yang dapat diangkut ke organ lain, seperti otak dan paru-paru, menyebabkan komplikasi serius seperti embolisme atau stroke.
Apa yang harus dilakukan: Untuk menghindari komplikasi, ikuti instruksi dokter, yang biasanya termasuk penggunaan antikoagulan. Lihat bagaimana perawatan masalah ini dilakukan.
4. Perjalanan udara
Melakukan perjalanan apa pun selama lebih dari 4 jam, baik dengan pesawat, mobil atau perahu, misalnya, meningkatkan risiko mengalami penggumpalan karena fakta bahwa Anda menghabiskan banyak waktu di posisi yang sama. Namun, dalam pesawat risiko ini dapat meningkat karena perbedaan tekanan yang dapat membuat darah lebih kental, meningkatkan kemudahan dalam membentuk gumpalan.
Apa yang harus dilakukan: Selama perjalanan panjang, seperti dengan pesawat, disarankan untuk mengangkat atau menggerakkan kaki Anda setiap 30 menit, dan minum air secara teratur untuk menjaga darah lebih cair.
5. Fraktur
Fraktur merupakan salah satu penyebab utama emboli paru karena ketika patah tulang dapat menyebabkan cedera pada beberapa pembuluh darah. Lesi ini tidak hanya dapat menyebabkan pembentukan bekuan darah, tetapi juga masuknya udara atau lemak ke dalam aliran darah, meningkatkan risiko mengalami emboli.
Apa yang harus dilakukan: Hindari aktivitas berbahaya, seperti memanjat, dan pertahankan perlindungan yang memadai dalam olahraga berdampak tinggi untuk menghindari patah tulang.
Siapa yang berisiko tinggi terkena stroke
Meskipun emboli paru dapat terjadi di salah satu situasi di atas, itu lebih umum pada orang dengan faktor risiko seperti:
- Usia lebih dari 60 tahun;
- Riwayat bekuan darah sebelumnya;
- Obesitas atau kelebihan berat badan;
- Menjadi perokok;
- Gunakan pil atau lakukan perawatan penggantian hormon.
Emboli pulmonal adalah kondisi yang langka, bahkan pada orang yang memakai pil KB, namun penting untuk mengetahui tanda-tanda mana yang mengindikasikan masalah ini. Lihat daftar lengkap gejala yang harus diperhatikan.
