Blackberry adalah buah dari mulberry liar atau silveira, tanaman obat dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Daunnya dapat digunakan sebagai obat rumah untuk mengobati osteoporosis dan kram menstruasi.
Blackberry dapat dikonsumsi segar, dalam makanan penutup atau jus yang dapat digunakan untuk membantu mengobati diare dan peradangan pada pita suara. Ini dapat dibeli secara normal di pasar, pasar bebas dan di toko-toko produk alami.
Nama ilmiah dalam wildberry adalah Rubus fruticosus.
Amora Properties
Blackberry memiliki sifat diuretik, antidiare, antioksidan, intestinal regulating, penyembuhan, anti-inflamasi dan antimikroba. Selain itu, kaya mineral dan zat besi, zat penting untuk sirkulasi darah yang baik.
Manfaat Blackberry
Karena sifatnya, mulberry memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti:
- Slimming, karena kapasitas pengatur diuretik dan intestinal, tetapi untuk manfaat ini menjadi abadi, penting bahwa konsumsi blackberry dikaitkan dengan latihan fisik dan diet seimbang;
- Ini meningkatkan peradangan pita suara, karena sifat anti-inflamasi;
- Mencegah penuaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh karena kaya akan antioksidan;
- Ini mengurangi kram menstruasi, yang diperlukan untuk mengkonsumsi 2 cangkir teh blackberry per hari;
- Aids dalam pengobatan selaput lendir mulut, radang tenggorokan dan kulit;
- Ini membantu dalam pengobatan infeksi karena sifat antibakterinya.
Selain itu, murbei mampu menormalkan tekanan darah dan meningkatkan kadar kolesterol, menurunkan risiko penyakit jantung, mengendalikan glukosa, mencegah osteoporosis, osteoporosis dan obesitas serta merangsang ingatan.
Bagaimana cara menggunakan Amora
Bagian yang digunakan dari tanaman obat ini adalah: Daun, bunga, buah dan akar.
- Teh Aftershave: Gunakan 1 sendok teh daun murbei kering untuk 1 cangkir air mendidih. Tambahkan daun blackberry dan air matang dan diamkan selama 10 menit. Lalu saring dan minum 2 cangkir sehari untuk mengobati diare dan kram menstruasi, atau gunakan teh ini langsung ke luka untuk memfasilitasi penyembuhan. Ini adalah obat rumah yang bagus untuk herpes atau herpes zoster.
- Jus Mulberry: Gunakan 100 g blackberry untuk 1 cangkir air. Setelah mencuci buah, kocok dengan blender bersama dengan air. Kemudian ambil tanpa susah payah.
- Blackberry tingtur: Taruh dalam botol gelap 500 ml Vodka dan 150 g daun murbei kering. Diamkan selama 14 hari, aduk campuran 2 kali sehari. Setelah 14 hari istirahat, campurkan campuran dan tetap tertutup rapat dalam wadah kaca gelap, terlindung dari cahaya dan panas. Untuk mengambil hanya encerkan 1 sendok makan tingtur ini dalam sedikit air dan minum selanjutnya. Dianjurkan untuk mengambil 2 dosis harian ini, satu di pagi hari dan satu di malam hari.
Jus murbei ini diindikasikan untuk membantu dalam pengobatan osteoporosis, tetapi ketika dipanaskan dan dimaniskan dengan madu dapat digunakan untuk mengobati suara serak, peradangan pada pita suara atau tonsilitis.
Informasi Nutrisi
| Komponen | Jumlah per 100 g blackberry |
| Energi | 61 kalori |
| Karbohidrat | 12, 6 g |
| Protein | 1, 20 g |
| Lemak | 0, 6 g |
| Retinol (Vitamin A) | 10 mcg |
| Vitamin C | 18 mg |
| Kalsium | 36 mg |
| Match | 48 mg |
| Besi | 1, 57 mg |
Efek samping dan kontraindikasi
Murbei harus dikonsumsi dengan cara yang terkendali, karena jumlah besar dapat menyebabkan diare. Juga, teh blackberry tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan.
