Perawatan yang paling efektif untuk cegukan adalah menghilangkan penyebabnya, baik dengan memakannya dalam jumlah kecil, dengan menghindari minuman atau dengan mengobati infeksi, misalnya. Penggunaan obat-obatan, seperti Plasil atau Amplictil, hanya diindikasikan untuk orang-orang dengan cegukan persisten atau kronis, yang berlangsung lebih dari 2 hari.
Namun, sebagian besar waktu, cegukan berlangsung selama beberapa menit, dan tidak ada perawatan yang diperlukan kecuali untuk beberapa tindakan buatan untuk membuatnya bertahan lebih lama, seperti minum segelas air es, menahan napas atau bernapas dalam tas selama beberapa menit. Lihat kiat kami untuk menghentikan cegukan dengan cepat.
Obat utama untuk cegukan
Ketika cegukan terus berlanjut, yang berlangsung lebih dari 2 hari, perlu mencari perawatan dari dokter umum yang mungkin merekomendasikan penggunaan beberapa obat farmasi, seperti:
- Chlorpropramide (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoclopramide (Plasil).
Obat-obat ini bertindak langsung pada sistem saraf dan membantu mengendalikan rangsangan yang menyebabkan cegukan dan digunakan dalam banyak kasus.
Dalam kasus yang paling parah, dokter juga dapat memandu penggunaan antikonvulsan dan pelemas yang kuat, seperti fenitoin, gabapentin atau Baclofen, misalnya, mampu mengendalikan impuls saraf.
Home remedies untuk cegukan
Obat alami yang hebat untuk cegukan adalah belajar mengendalikan pernapasan melalui teknik yoga atau pilates, misalnya, karena itu membuat orang mampu melebarkan diafragma dan lebih mengontrol otot-otot pernapasan.
Contoh yang baik dari ini adalah nafas 4-16-8, di mana Anda harus menghirup hitung udara hingga 4, tahan napas menghitung sampai 16, dan biarkan udara menghitung hingga 8. Nafas harus sangat dalam menggunakan ini, perut dan seluruh toraks, dan udara juga harus benar-benar ditata selama pernafasan.
Pengobatan rumah lainnya untuk cegukan adalah:
- Minum segelas air es, atau hisap es;
- Tahan napas Anda selama yang Anda bisa;
- Tarik napas ke dalam kantong kertas selama beberapa saat.
Selain itu, adalah mungkin untuk melakukan teknik untuk menutupi hidung dengan tangan dan untuk memaksa memaksa untuk melepaskan udara, berkontraksi thorax, panggilan manuver Valsalva. Lihat ini dan tips pengobatan rumah lainnya untuk menyembuhkan cegukan.
Bagaimana cara menghindari cegukan
Cegukan ini terutama disebabkan oleh peradangan, infeksi atau iritasi pada dada dan saluran gastrointestinal, jadi sebelum menggunakan obat-obatan dokter dapat merekomendasikan beberapa langkah untuk menghilangkan penyebabnya dan memungkinkan pengobatan lebih efektif., seperti:
- Beri makan diri Anda dalam jumlah kecil dan perlahan, karena makan terlalu cepat atau terlalu banyak menyebabkan pelebaran lambung;
- Hindari minuman beralkohol atau gas untuk mengurangi refluks;
- Obati penyakit lain yang mungkin menyebabkan cegukan, seperti pneumonia, gastroenteritis, meningitis, otitis, kolesistitis, perubahan elektrolit darah atau gagal ginjal, misalnya. Pahami lebih banyak tentang ini dan situasi lain yang merupakan penyebab dari cegukan.
Pilihan pengobatan alternatif lainnya, yang mungkin memiliki hasil yang baik, adalah sesi hipnosis atau akupunktur, mampu merangsang sensasi, persepsi dan pikiran, berguna dalam mengendalikan rangsangan dan kejang otot-otot thorax.
