Perawatan untuk penyakit McArdle, yang merupakan masalah genetik yang menyebabkan kram yang intens pada otot saat berolahraga, harus dipandu oleh ahli ortopedi dan fisioterapis untuk menyesuaikan jenis dan intensitas aktivitas fisik terhadap gejala yang disajikan.
Umumnya, nyeri otot dan nyeri yang disebabkan oleh penyakit McArdle terjadi dengan melakukan aktivitas yang lebih intens, seperti berlari atau binaraga. Namun, dalam beberapa kasus, gejala juga dapat dipicu oleh latihan yang lebih sederhana seperti makan, menjahit, dan bahkan mengunyah.
Dengan demikian, tindakan pencegahan utama untuk menghindari timbulnya gejala termasuk:
- Melakukan pemanasan otot sebelum memulai semua jenis latihan fisik, terutama ketika diperlukan untuk melakukan aktivitas yang lebih intens seperti berlari;
- Pertahankan latihan fisik secara teratur, sekitar 2 hingga 3 kali seminggu, karena kurangnya aktivitas menyebabkan perburukan gejala dalam kegiatan yang paling sederhana;
- Lakukan peregangan teratur, terutama setelah melakukan beberapa jenis olahraga, karena ini adalah cara cepat untuk mengurangi atau mencegah timbulnya gejala;
Meskipun penyakit McArdle tidak dapat disembuhkan, penyakit ini dapat dikontrol dengan latihan fisik yang dipandu latihan fisik yang memadai, dan karena itu pasien dengan penyakit jenis ini dapat memiliki kehidupan normal dan independen tanpa keterbatasan utama. .
Berikut beberapa peregangan yang harus dilakukan sebelum berjalan: Latihan peregangan untuk kaki.
Gejala Penyakit McArdle
Gejala utama penyakit McArdle, juga dikenal sebagai Type V Glycogenosis, termasuk:
- Kelelahan yang berlebihan setelah latihan fisik singkat;
- Kram dan rasa sakit yang hebat di kaki dan lengan;
- Hipersensitivitas dan pembengkakan di otot;
- kekuatan otot menurun;
- Urin gelap.
Gejala-gejala ini timbul sejak lahir, namun, mereka dapat diperhatikan hanya selama masa dewasa, karena, biasanya, mereka terkait dengan kurangnya persiapan fisik, misalnya.
Diagnosis penyakit McArdle
Diagnosis penyakit McArdle harus dilakukan oleh ahli ortopedi, dan tes darah biasanya digunakan untuk mengevaluasi keberadaan enzim otot yang disebut Creatine kinase, yang hadir dalam kasus cedera otot, seperti yang terjadi dalam penyakit McArdle.
Selain itu, dokter Anda dapat menggunakan tes lain, seperti biopsi otot atau tes lengan bawah iskemik, untuk mencari perubahan yang dapat mengkonfirmasi diagnosis penyakit McArdle.
Meskipun itu adalah penyakit genetik, penyakit McArdle tidak mungkin diteruskan ke keturunannya, namun, konseling genetik dianjurkan jika Anda berencana untuk hamil.
Kapan pergi ke dokter
Penting untuk segera pergi ke UGD ketika:
- Rasa sakit atau kram tidak hilang setelah 15 menit;
- Warna urin digelapkan selama lebih dari 2 hari;
- Ada pembengkakan intens di otot.
Dalam kasus ini mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk menyuntikkan serum langsung ke pembuluh darah dan menyeimbangkan tingkat energi dalam tubuh, menghindari timbulnya cedera serius pada otot.
