Kompleks B adalah suplemen vitamin penting untuk fungsi normal tubuh, diindikasikan untuk mengkompensasi kekurangan vitamin B. Beberapa vitamin B kompleks dengan mudah ditemukan di apotek adalah Beneroc, Citoneurim dan B kompleks dari laboratorium EMS atau Kimia, misalnya.
Suplemen vitamin B kompleks dapat ditemukan secara komersial dalam bentuk sirup, tetes, ampul dan pil dan dapat dibeli dari apotek dengan harga yang dapat sangat bervariasi karena berbagai ukuran kemasan yang tersedia.
Untuk apa itu
Vitamin B diindikasikan untuk pengobatan defisiensi vitamin ini dan manifestasinya, seperti neuritis, kehamilan dan laktasi. Ketahui gejala kekurangan vitamin B.
Dalam dermatologi, mereka dapat digunakan untuk memperbaiki kondisi umum furunculosis, dermatitis, eksim endogen, seborrhea, lupus eritematosus, lichen planus, pengobatan kelainan bentuk kuku dan radang dingin.
Dalam pediatri mereka dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan dan untuk mengobati kasus-kasus kelemahan, pencernaan yang buruk dan penurunan berat badan, terutama pada bayi prematur, penyakit celiac dan kerak.
Selain itu, suplemen vitamin B kompleks juga diindikasikan untuk mengobati kekurangan gizi, memulihkan flora usus, dalam diet diabetes dan ulkus, dalam kasus stomatitis, glossitis, radang usus, penyakit celiac, alkoholisme kronis, koma hepatik, anoreksia, dan asthenia
Bagaimana cara mengambil
Dosis yang dianjurkan sangat tergantung pada dosis B-kompleks yang digunakan, bentuk farmasi di mana vitamin dan kebutuhan setiap orang.
Umumnya, dosis yang dianjurkan untuk memastikan tingkat vitamin B yang sehat pada orang dewasa adalah 5 hingga 10 mg vitamin B1, 2 hingga 4 mg vitamin B2 dan B6, 20 hingga 40 mg vitamin B3 dan 3 hingga 6 mg vitamin B5, per hari.
Pada bayi dan anak-anak, tetes umumnya diresepkan, dan dosis yang dianjurkan adalah 2, 5 mg vitamin B1, 1 mg vitamin B2 dan B6, 10 mg vitamin B3 dan 1, 5 mg vitamin B5.
Kemungkinan efek samping
Efek samping yang paling umum yang dapat terjadi saat menggunakan suplemen dengan vitamin B adalah diare, mual, muntah dan kolik.
Selain itu, meskipun lebih jarang, reaksi hipersensitivitas, sindrom neuropatik, penghambatan laktasi, gatal, wajah kemerahan dan kesemutan masih bisa terjadi.
Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Suplemen vitamin B kompleks tidak boleh digunakan pada orang yang hipersensitif terhadap salah satu bahan dalam formula, orang-orang dengan Parkinson yang menggunakan levodopa sendiri, anak-anak di bawah 12 tahun, dan hamil dan menyusui tanpa rekomendasi dokter.
