Caryophyllus aromaticus L. memiliki tindakan obat yang berguna dalam melawan gas, menghilangkan rasa sakit, infeksi dan juga membantu menurunkan berat badan, dan dapat dengan mudah ditemukan di supermarket dan toko obat dalam kemasan kecil, dengan harga antara 4 dan 20 reais.
Cengkeh, selain memiliki khasiat obat juga merupakan sumber penting nutrisi, seperti vitamin A, vitamin E dan beta-karoten. Ini dapat digunakan dalam bentuk alami untuk memperkaya makanan, atau dalam bentuk krim dan minyak, yang memilih beberapa properti, untuk penggunaannya dalam kosmetik, misalnya.
Manfaat utama cengkeh untuk kesehatan adalah:
1. Bantuan untuk Menurunkan Berat Badan
Ini membantu dalam penurunan berat badan dengan melawan gas dan akibatnya perut bengkak. Penggunaannya bukan pengganti diet rendah lemak, hanya yang sehat yang hadir dalam alpukat dan salmon, misalnya, dan dengan sedikit gula, hanya gula alami dalam buah yang dilepaskan.
2. Memperbaiki pencernaan
Ini juga memperbaiki pencernaan dan membantu mengendalikan diare dengan mengaktifkan enzim yang membantu lambung dan usus. Selain itu masih melawan perut kembung, yang terutama diindikasikan untuk dikonsumsi dalam bentuk teh setelah makan yang mengandung kacang hitam, brokoli atau kembang kol, misalnya.
3. Memerangi penyakit
Karena tindakan antiseptiknya, cengkeh dapat digunakan untuk memerangi infeksi yang disebabkan oleh bakteri, seperti streptokokus dan staphylococci, atau oleh jamur, karena aksi antijamur mereka. Ia bahkan membantu melindungi tubuh dari penyakit karena memerangi radikal bebas, yang menyebabkan penuaan jaringan tubuh, dan bahkan memiliki tindakan analgesik, yang membantu dalam melawan rasa sakit.
4. Memerangi impotensi seksual
Ekstrak cengkeh adalah obat rumah yang bagus terhadap impotensi seksual karena meningkatkan libido karena sifat afrodisiaknya, dan juga membantu dalam mengontrol ejakulasi, menghindari ejakulasi dini.
5. Memerangi bau mulut dan sakit gigi
Cengkeh meningkatkan bau mulut karena sifat antiseptik dan aromatik alami. Untuk melakukan ini, cukup kunyah 1 cengkeh untuk mencatat efek aromatiknya di mulut. Mengunyah teh cengkeh juga merupakan solusi yang baik untuk mengatasi sakit gigi, sambil menunggu konsultasi dengan dokter gigi, misalnya.
6. Meningkatkan penyembuhan luka
Ketika digunakan langsung pada minyak cengkeh kulit atau produk herbal berbasis herbal masih memfasilitasi penyembuhan, itu mengurangi peradangan dan iritasi karena tindakan antiseptiknya. Ini adalah pilihan yang baik untuk melawan celah anal kecil, misalnya.
7. Melawan lalat dan nyamuk
Minyak cengkeh mengandung aroma yang mengusir serangga karena bau khasnya tidak menyenangkan bagi mereka. Cukup taburkan cengkih dan sisakan di atas piring di atas meja untuk menjauhkan lalat dari buahnya, misalnya. Mengolah beberapa siung dalam jeruk atau lemon juga merupakan cara yang baik untuk mengusir lalat dan nyamuk.
Cara lain untuk menggunakannya adalah dengan menambahkan sekitar 10 cengkeh dalam 100 m alkohol dan semprotkan pada kulit, berfungsi sebagai penolak alami, yang dapat digunakan bahkan pada bayi dan anak-anak.
8. Rilekskan otot-otot Anda dan melawan rasa lelah
Minyak cengkeh membantu untuk mengendurkan otot dan dapat digunakan dalam minyak pijat. Karena aromanya yang khas itu juga merupakan pilihan yang baik untuk mengatasi kelelahan dan melankolis, meningkatkan disposisi untuk kegiatan sehari-hari.
Herbal gel herbal adalah obat penghilang rasa sakit yang hebat untuk digunakan pada otot-otot dalam kasus memar, misalnya.
9. Meredakan batuk dan menghilangkan penyakit selesema
Teh cengkeh adalah obat rumah yang baik untuk meredakan batuk dan mengeluarkan dahak karena tindakan antiseptik dan ekspektoran. Untuk teh Anda dapat menambahkan 5 siung dalam 150 ml air dan didihkan selama sekitar 10 menit, lalu tambahkan madu dan minum, masih hangat.
10. Meningkatkan Alergi
Cengkeh juga meningkatkan alergi, mengurangi serangan asma, misalnya karena memiliki tindakan antihistamin.
Selain itu, minyak ini dapat digunakan dalam produksi krim yang memperbaiki penampilan kulit, kuku dan rambut saat mereka membersihkan kulit dan folikel rambut, menghindari iritasi pada tempat-tempat ini.
Cara menggunakan cengkeh
Cengkeh dapat dikonsumsi dalam kue, roti, makanan penutup dan kaldu, tetapi sifat mereka paling dinikmati dalam bentuk teh, yang tampak hebat ketika dibuat bersama dengan kayu manis, lemon atau jahe.
- Untuk teh: Masukkan 10g cengkeh dalam pot dengan 1 liter air dan didihkan selama sekitar 15 menit. Kemudian biarkan dingin, saring dan makan hingga 3 kali sehari.
- Bubuk: Ambil 200 hingga 500 mg encer dalam air, selama 2 atau 3 kali sehari;
- Minyak atsiri: Oleskan 2 atau 3 tetes pada bola kapas dan aplikasikan di area yang diinginkan.
Persiapan herbal seperti krim atau gel mengandung cengkeh dapat ditemukan di toko produk alami dan di toko obat.
Simak resep deodoran alami dengan cengkeh untuk tubuh.
Perhatian khusus
Cengkeh merupakan kontraindikasi pada kehamilan, menyusui dan anak-anak di bawah 6 tahun. Juga tidak dianjurkan dalam kasus gastritis atau ulkus.
Cengkeh dapat menyebabkan iritasi pada kulit dan mukosa pencernaan dari beberapa orang yang lebih sensitif, sehingga harus digunakan, sebaiknya dengan indikasi herbalis.
Cengkeh memiliki zat yang disebut eugenol yang memperlambat pembekuan darah, sehingga teh cengkeh dan ekstrak keringnya tidak boleh digunakan 2 minggu sebelum operasi yang dijadwalkan.
