Penyakit jantung dapat dicurigai oleh beberapa gejala, seperti sesak napas, mudah lelah, palpitasi atau takikardia, pembengkakan di pergelangan kaki, dan nyeri dada.Hal ini dianjurkan untuk melihat seorang ahli jantung jika gejalanya persisten dan pra-progresif.
Kebanyakan penyakit jantung tidak datang tiba-tiba, tetapi berkembang seiring waktu berkali-kali tanpa gejala apa pun. Bagian yang baik dari penyakit jantung hanya ditemukan setelah pemeriksaan rutin seperti elektrokardiogram (ECG) atau tes stres, misalnya. Ketika ada gejala, biasanya menunjukkan bahwa penyakit tersebut sudah dalam stadium yang lebih lanjut dan perlu segera diobati.
Gejala masalah jantung
Orang-orang yang paling mungkin mengembangkan penyakit jantung adalah mereka yang tidak aktif, obesitas, memiliki kolesterol tinggi, diabetes atau yang memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga. Ikuti tes berikut untuk memeriksa kemungkinan masalah jantung:
- 1. Sesak nafas dalam istirahat atau usaha Ya Tidak
- 2. Nyeri dada Ya Tidak
- 3. Batuk kering dan terus-menerus Ya Tidak
- 4. Warna kebiruan di ujung jari Ya Tidak
- 5. Pusing atau pingsan Ya Tidak
- 6. Palpitasi atau takikardia Ya Tidak
- 7. Pembengkakan di kaki Ya Tidak
- 8. Keletihan berlebihan tanpa alasan yang jelas Ya Tidak
- 9. Keringat dingin Ya Tidak
- 10. Mual atau hilang nafsu makan Ya Tidak
Penting bahwa orang yang berada dalam faktor risiko penyakit jantung secara teratur ditindaklanjuti oleh ahli jantung dan melakukan pemeriksaan berkala, selain memiliki perhatian khusus terhadap kesehatan, memperbaiki kebiasaan makan dan melakukan aktivitas fisik.
Cara mengonfirmasi penyakit jantung
Begitu gejala pertama penyakit jantung muncul, penting untuk pergi ke ahli jantung untuk diagnosis dan perawatan yang akan dimulai sesegera mungkin.
Konfirmasi masalah jantung harus dilakukan oleh dokter melalui tes untuk mengevaluasi bentuk dan fungsi jantung, seperti foto toraks, elektrokardiogram, echocardiogram, dan tes stres, misalnya. Selain itu, ahli jantung dapat merekomendasikan tes laboratorium, seperti troponin, mioglobin, dan CK-MB, yang dapat diubah selama infark, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang ujian untuk menilai fungsi jantung.
Cara mencegah penyakit jantung
Untuk mencegah penyakit jantung, makan sehat dengan sedikit garam, gula dan rendah lemak dianjurkan, serta latihan fisik teratur. Mereka yang tidak punya waktu luang harus membuat pilihan bijak, seperti menghindari lift dan naik tangga, tidak menggunakan remote control dan bangun untuk mengubah saluran TV dan sikap lain yang membuat tubuh bekerja lebih keras dan menghabiskan lebih banyak energi.
