Fraktur tumit parah, biasanya daun sekuel dan memiliki pemulihan panjang dan orang mungkin harus tinggal selama 8 hingga 12 minggu tanpa mampu menopang kaki di lantai. Selama waktu ini dokter mungkin menunjukkan penggunaan gipsum pada awalnya, dan setelah sekitar 15 atau 20 hari, menukarnya dengan belat yang dapat dikeluarkan untuk melakukan fisioterapi.
Dalam 5 hari pertama orang harus tetap selama mungkin dengan kaki terangkat sehingga tidak menjadi bengkak, yang cenderung membuat rasa sakit menjadi lebih buruk. Anda juga sebaiknya tidak menggunakan kruk untuk menghindari mengistirahatkan kaki Anda di lantai dan dengan demikian melipat kaki Anda dan bergerak di sekitar lompatan atau dengan bantuan orang lain di sebelah Anda dapat berguna untuk pergi ke kamar mandi, misalnya.
Bagaimana mengetahui apakah ada fraktur calcaneus
Gejala yang mungkin menunjukkan bahwa ada tumit incleum fraktur rasa sakit, pembengkakan di kaki setelah jatuh berdiri. Diagnosis dibuat berdasarkan X-ray pada dua sudut yang berbeda dan computed tomography untuk menilai sudut fraktur jika sendi kaki kecil terpengaruh dan apakah struktur kaki lain seperti ligamen dan tendon juga terpengaruh.
Bagaimana perawatan untuk fraktur calcaneal dilakukan?
Perawatan dilakukan dengan menempatkan boot plaster untuk melumpuhkan kaki selama beberapa minggu, tetapi pembedahan mungkin juga diperlukan untuk mengkonsolidasikan fraktur, memungkinkan mobilitas kaki.
Untuk memfasilitasi pergerakan orang di luar boot dengan plester, dokter mungkin menyarankan Anda menggunakan kruk, tetapi jangan pernah meletakkan kaki Anda di lantai, jadi sebaiknya bergerak sesedikit mungkin, duduk atau berbaring, yang juga bisa menjadi melelahkan
Menggunakan bantal dengan ketinggian yang bervariasi dapat membantu menjaga kaki tetap tinggi, mengempis, mendukung kaki, dan menghindari rasa sakit di glutes atau punggung.
Kapan harus menjalani operasi
Pembedahan setelah fraktur calcaneus harus dilakukan oleh ahli ortopedi dan biasanya ditunjukkan ketika, selain fraktur calcaneus, ada:
- Penyimpangan tulang tumit lebih dari 2 milimeter;
- Banyak fragmen tulang terjadi ketika tulang tumit pecah menjadi banyak bagian;
- Kompresi tendon lateral karena pembesaran tulang, menyebabkan tendinitis;
- Perlu memasang cangkok tulang atau kawat baja, piring atau sekrup bedah agar tulang lem kembali;
- Perlu membuat arthrodesis, yang merupakan perpaduan antara calcaneus dan talus, yang menurunkan risiko arthrosis di masa depan.
Pembedahan tidak perlu dilakukan segera setelah fraktur diidentifikasi tetapi lebih aman untuk memilih antara 7 dan 14 hari setelah kejadian untuk membuat daerah kurang bengkak. Namun, mungkin akan membantu untuk mencari pendapat lebih dari satu ahli ortopedi untuk menilai risiko dan kebutuhan untuk operasi.
Pembedahan memakan waktu dan bahkan selama prosedur, sinar-X dapat dilakukan di sudut atas dan lateral untuk memeriksa posisi tulang dan plak. Setelah operasi, dokter mungkin menyarankan untuk menggunakan antiperadangan untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan yang membantu pemulihan.
Jika kabel, piring atau perangkat fiksasi eksternal lainnya ditempatkan, mereka dapat dihapus setelah sekitar 15 hari, dengan darah dingin, tanpa anestesi. Pemindahannya menyakitkan dan dapat menyebabkan perdarahan tetapi biasanya cukup tempat dibersihkan dengan alkohol pada suhu 70 derajat setiap hari dan dressing dapat berubah setiap kali kotor atau basah. Dalam 8 hari lubang-lubang kecil harus benar-benar sembuh.
Kemungkinan komplikasi dan gejala sisa
Setelah fraktur tumit dapat timbul komplikasi seperti osteomilelite yaitu ketika tulang menginfeksi karena masuknya virus, jamur atau bakteri yang menyebabkan rasa sakit lokal yang intens. Pelajari lebih lanjut di sini. Gejala sisa yang paling umum termasuk:
- Arthrosis karena gesekan konstan antara sendi kecil antara tulang-tulang kaki;
- Nyeri pada tumit dan pergelangan kaki;
- Kekakuan dan kesulitan dalam menggerakkan pergelangan kaki ke segala arah;
- Pembesaran tumit, yang bisa menyulitkan memakai sepatu tertutup;
- Nyeri di telapak kaki, dengan atau tanpa sensasi terbakar atau kesemutan.
Tidak selalu mungkin untuk mengidentifikasi kapan komplikasi ini dapat terjadi tetapi mungkin untuk menghindari mereka mengikuti semua petunjuk dari dokter dan fisioterapis.
Kapan memulai terapi fisik
Fisioterapi harus individual dan fisioterapis harus mengevaluasi setiap kasus karena perawatan mungkin tidak sama untuk semua orang. Sesi dapat dimulai sesegera mungkin, bahkan sebelum pemecahan fraktur dan dapat menjadi beberapa sasaran. Dalam beberapa hari pertama setelah patah tulang mungkin bermanfaat untuk melakukan fisioterapi dengan:
- Yang sangat baik untuk penyembuhan fraktur dan
- Cryotherapy dengan Nitrogen seperti Crioflow untuk menghilangkan hematoma dan mengempiskan kaki.
Selain itu, teknik dapat digunakan untuk memanjangkan otot-otot kaki, untuk menggerakkan jari-jari dan pergelangan kaki, selalu menghormati batas rasa sakit dan amplitudo gerakan. Ada beberapa latihan yang dapat direkomendasikan tergantung pada penyembuhan fraktur. Pita elastis dengan berbagai intensitas dapat digunakan untuk posisi ujung kaki ke atas, ke bawah dan menggerakkan kaki ke samping.
Kapan harus kembali bekerja
Biasanya orang tersebut dapat kembali bekerja setelah 6 bulan fraktur tumit dan selama periode ini dapat diizinkan untuk meninggalkan pekerjaan sehingga ia dapat melakukan perawatan yang diperlukan. Dalam beberapa kasus dimungkinkan untuk membuat kesepakatan dengan majikan sehingga pekerjaan dapat dilakukan dari rumah selama jangka waktu tertentu, hingga dapat dikembalikan ke perusahaan tanpa batasan.
