Pusing adalah gejala dari setiap perubahan dalam tubuh, yang tidak selalu menunjukkan kondisi atau kondisi yang serius, dan paling sering terjadi dalam kondisi yang dikenal sebagai labyrinthitis, tetapi mungkin juga menunjukkan perubahan keseimbangan, penurunan tekanan darah, perubahan fungsi jantung atau efek samping obat-obatan.
Adalah lebih umum bahwa pusing berkembang pada orang tua, namun, juga terjadi pada orang muda, dan mungkin timbul dalam situasi yang berbeda tergantung pada penyebabnya, seperti berbaring, umum dalam labirinitis, naik, yang timbul dari penurunan tekanan, atau melakukan aktivitas fisik, yang terjadi dalam hati atau masalah tekanan.
Ketika episode pusing berulang terjadi, disarankan untuk menjadwalkan konsultasi dengan dokter umum atau dokter keluarga untuk menyelidiki kemungkinan penyebabnya, namun, jika pusing sangat kuat atau berkepanjangan, selama lebih dari 1 jam, disarankan untuk pergi ke pertolongan pertama untuk penilaian dan pengobatan lebih cepat.
Penyebab utama pusing
Ada beberapa bentuk pusing, yang mungkin muncul sendiri atau disertai dengan gejala lain seperti mual, kelemahan pada kaki, sakit kepala atau perasaan "kosong kepala". Penyebab utamanya adalah:
1. Vertigo atau Labirintite
Labyrinthitis adalah penyebab paling umum dari pusing, itu adalah jenis pusing yang memberikan perasaan bahwa semuanya berputar di sekitar, yang dapat disertai dengan mual dan tinnitus, dan biasanya terjadi dengan perubahan pada telinga. Vertigo cenderung menyebabkan pusing bahkan ketika berbaring, dan itu umum untuk dipicu dengan gerakan kepala, seperti memutar sisi tempat tidur atau melihat ke samping.
- Apa yang harus dilakukan : Perawatan untuk vertigo paroksismal jinak dilakukan oleh otorrino, yang dapat melakukan beberapa reposisi manuver otolith, yang disebut manuver Epley, selain merekomendasikan penggunaan obat-obatan seperti Betaine, untuk penggunaan sehari-hari, dan Dramin, dalam krisis Selain itu, disarankan untuk mengamati keberadaan penghenti lilin di telinga, selain menghindari stres dan konsumsi kafein, gula dan rokok, yang merupakan situasi yang dapat memperburuk krisis pusing.
Kondisi vertigo lain yang kurang umum adalah labyrinthitis yang disebabkan oleh peradangan atau infeksi telinga, neuritis vestibular, dan penyakit Meniere, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab dan cara mengobati labirinitis.
2. Ketidakseimbangan
Perasaan ketidakseimbangan adalah penyebab lain yang penting dari pusing, dan itu terjadi menyebabkan sensasi menjadi mengejutkan atau kehilangan keseimbangan. Ini dapat menyebabkan pusing konstan dan biasanya terjadi pada orang tua atau dalam situasi:
- Perubahan penglihatan, seperti katarak, glaukoma, miopia, atau rabun dekat;
- Penyakit neurologis, seperti Parkinson, stroke, tumor otak atau Alzheimer, misalnya;
- Benjolan di kepala, yang dapat menyebabkan cedera sementara atau permanen di daerah otak yang mengatur keseimbangan ;
- Hilangnya sensasi di kaki dan kaki yang disebabkan oleh diabetes;
- Konsumsi alkohol atau obat-obatan, yang mengubah persepsi dan kemampuan otak berfungsi;
- Penggunaan obat - obatan yang dapat mengubah keseimbangan, seperti Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Fenoína dan Metoclopramida, misalnya. Pahami lebih baik obat apa yang menyebabkan pusing.
Apa yang harus dilakukan : Untuk mengobati ketidakseimbangan, perlu untuk menyelesaikan penyebabnya, dengan pengobatan yang sesuai visi dengan dokter mata atau penyakit neurologis dengan ahli saraf. Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter geriatrik atau dokter umum sehingga penyesuaian obat dibuat sesuai dengan kondisi dan kebutuhan setiap orang.
3. Penurunan tekanan
Pusing yang terjadi akibat perubahan jantung dan sirkulasi disebut pre-syncope atau hipotensi ortostatik, dan timbul ketika tekanan turun dan darah tidak dipompa dengan baik ke otak, menyebabkan perasaan pingsan atau redup dan munculnya bercak-bercak terang dalam visi.
Jenis pusing ini mungkin muncul ketika Anda bangun, bangun, selama latihan, atau bahkan tiba-tiba ketika Anda berdiri diam. Penyebab utamanya adalah:
- Penurunan tekanan tiba-tiba, yang disebut hipotensi ortostatik, dan timbul dari cacat dalam penyesuaian tekanan, yang biasanya tidak parah, dan karena perubahan postur, seperti bangun dari tempat tidur atau kursi;
- Masalah jantung, seperti aritmia atau gagal jantung, yang menyulitkan aliran darah melalui sirkulasi;
- Penggunaan beberapa obat yang menyebabkan penurunan tekanan, seperti diuretik, nitrat, metildopa, klonidin, levodopa dan amitriptyline, misalnya, terutama pada orang tua;
- Kehamilan karena merupakan periode di mana ada perubahan dalam sirkulasi dan mungkin ada penurunan tekanan darah karena berat rahim pada pembuluh darah. Pelajari lebih lanjut tentang cara menghindari dan mengurangi pusing kehamilan.
Kondisi lain, seperti anemia dan hipoglikemia, sementara tidak menyebabkan penurunan tekanan darah, mengubah kemampuan darah untuk membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel otak, dan dapat menyebabkan pusing.
Apa yang harus dilakukan : Perawatan untuk jenis pusing ini juga tergantung pada resolusi penyebab Anda, yang dapat dilakukan dengan ahli jantung, geriatrikian atau dokter umum, yang dapat melakukan penelitian dengan pemeriksaan dan penyesuaian yang diperlukan.
4. Kecemasan
Perubahan psikologis seperti depresi dan kecemasan menyebabkan pusing karena mereka memicu sindrom panik dan perubahan pernapasan. Keadaan ini menyebabkan pusing yang biasanya disertai sesak napas, tremor dan kesemutan pada ekstremitas seperti tangan, kaki, dan mulut.
Jenis pusing ini juga bisa terjadi berulang kali, dan itu datang dalam periode peningkatan stres.
Apa yang harus dilakukan : mengobati kecemasan, psikoterapi, dan, jika perlu, obat antidepresan atau ansiolitik seperti yang ditentukan oleh psikiater.
Apa yang harus dilakukan jika terjadi pusing
Ketika merasa pusing, buka mata Anda, berhenti, dan lihat titik tetap di depan Anda. Melakukan ini selama beberapa detik biasanya terasa pusing dengan cepat. Vertigo adalah ketika orang itu berdiri diam tetapi merasa benda bergerak sendiri, dan sepertinya dunia berputar di sekitar mereka. Situasi ini sangat umum, dan biasanya jinak, dan memiliki penyembuhan, yang dapat dipecahkan dengan latihan mata dan teknik khusus yang meningkatkan krisis pusing dalam beberapa sesi. Lihat latihan langkah demi langkah dan teknik ini di sini.
Tonton video berikut dan lihat latihan yang dapat membantu mengakhiri pusing:
