Masa subur berlangsung sekitar 6 hari dan biasanya terjadi antara 10 dan 14 hari setelah hari pertama menstruasi pada wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari yang dianggap biasa.
Periode ini dianggap subur karena saat ovulasi terjadi, yang terdiri dari pelepasan sel telur oleh ovarium, membuatnya tersedia untuk dibuahi oleh spermatozoa, yang dapat bertahan selama sekitar 5 hari. Jadi, masa subur ini dihitung dengan mempertimbangkan bahwa ada kemungkinan lebih besar untuk hamil 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari setelah ovulasi, karena waktu hidup ovula adalah sekitar 1 hari.
Misalnya, jika seorang wanita memiliki kontak intim pada hari ke-5, dan jika itu adalah hari pertama masa suburnya, telurnya mungkin belum matang. Namun, sperma dapat tetap berada di dalam vagina sampai hari ke 8, yaitu ketika ovulasi dapat terjadi, dan masih mungkin untuk dibuahi oleh sperma yang tetap hidup, yang dapat menghasilkan konsepsi bayi.
Bagaimana cara menghitung masa subur?
Ovulasi terjadi 14 hari sebelum menstruasi, dan umumnya, pada wanita dengan siklus 28 hari, itu terjadi di tengah jalan. Namun, banyak wanita memiliki siklus yang lebih pendek atau lebih panjang dan, dalam kasus ini, mungkin lebih sulit untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi.
Untuk menghitung masa subur, cukup kurangi 14 hari dari jumlah hari dalam siklus. Sebagai contoh, pada seorang wanita yang memiliki siklus 32 hari, jika dia mengurangi 14 hari, dia memberikan 18, yang berarti bahwa ovulasi terjadi pada hari ke-18 setelah hari pertama menstruasi. Masa subur kemudian adalah periode waktu yang terdiri dari 3 hari sebelum dan 3 hari setelah ovulasi, yaitu antara hari ke 15 dan hari ke 21.
Dengan cara ini, wanita yang mencoba hamil harus melakukan hubungan seks maksimum selama periode ini.
Tonton video berikut dan lihat contoh bagaimana menghitung masa subur seorang wanita dengan siklus 28 hari:
Untuk membuatnya lebih mudah, Anda dapat menggunakan kalkulator kami untuk mencari tahu apa masa subur Anda:
