12 Penyebab Menstruasi Menurun

Menunda menstruasi tidak selalu merupakan tanda kehamilan, karena situasi lain seperti stres yang berlebihan, emosi yang sangat kuat, perubahan hormon atau bahkan konsumsi kafein atau alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan menstruasi tertunda.

Umumnya, penundaan menstruasi ini dapat berlangsung dari 1, 2, 3 atau 5 hari hingga 1 hingga 2 bulan, dan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika menstruasi terus tertunda selama lebih dari 3 bulan dan Anda tidak hamil, sehingga penyebabnya dapat diidentifikasi. dan dirawat.

Namun, jika ada hubungan intim yang tidak dilindungi beberapa hari sebelumnya, Anda mungkin hamil dan disarankan untuk memiliki tes kehamilan di rumah yang dapat dibeli di apotek untuk mengetahui apakah Anda benar-benar hamil.

Haid terlambat dan tes kehamilan negatif

Jika periode Anda terlambat dan Anda telah melakukan setidaknya 2 tes kehamilan pada bulan lalu, dengan interval 7 hari antara pengujian, kemungkinan besar Anda tidak hamil dan penundaan menstruasi mungkin karena situasi lain seperti :

1. Aktivitas fisik yang berlebihan, seperti dengan atlet atau orang-orang dalam persiapan untuk kompetisi atau kompetisi olahraga;
2. Diet yang sangat ketat;
3. Diet yang buruk atau gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia;
4. Stres yang berlebihan;
5. Perubahan ovarium;
6. Penyakit yang mempengaruhi hipotalamus atau hipofisis;
7. Perubahan hormonal yang disebabkan oleh sindrom ovarium polikistik, endometriosis, fibroid atau bahkan oleh pil pagi-sesudahnya;
8. Penggunaan pil penggunaan terus menerus yang mengarah ke tidak adanya menstruasi;
9. Kuret atau operasi di daerah panggul baru-baru ini;
10. Kedekatan menopause, atau kemungkinan menopause dini; g
11. Pascapersalinan, karena menstruasi hanya harus kembali setelah wanita berhenti menyusui, meskipun perlu menggunakan metode kontrasepsi selama menyusui;
12. Penggunaan kontrasepsi berkepanjangan: Mungkin tidak ada menstruasi selama 6 bulan, atau 1 tahun setelah penggunaan injeksi kontrasepsi triwulanan.

Situasi ini dapat menyebabkan tidak adanya menstruasi selama lebih dari 3 bulan (amenorrhoea) dan disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter Anda jika hal ini terjadi. Ketahui penyebab lain yang dapat menyebabkan menstruasi tertunda di Kurangnya menstruasi tidak selalu merupakan tanda kehamilan.

Menstruasi juga dapat dianggap tertunda ketika gadis itu, yang telah mencapai usia 16, belum menstruasi untuk pertama kalinya, dalam hal ini disebut amenore primer dan harus diselidiki oleh dokter kandungan. Keterlambatan menstruasi ini mungkin terkait dengan masalah seperti trauma kepala, prematuritas atau cacat pada sistem reproduksi seperti himen imperforata, septum vagina, dan juga tidak adanya uterus.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi menstruasi yang tertunda

Jika Anda telah melewatkan periode Anda selama lebih dari 3 bulan dan Anda tidak dapat mengidentifikasi penyebabnya, Anda harus pergi ke dokter kandungan sehingga ia dapat mengidentifikasi penyebab dan mengobati masalahnya, dan dalam beberapa kasus penggunaan obat-obatan untuk menurunkan periode Anda mungkin direkomendasikan.

Dokter mungkin memerintahkan tes seperti tes progestogen dan dosis prolaktin untuk dapat mengidentifikasi alasan penundaan ini dan menunjukkan perawatan yang paling tepat.

Juga, tergantung pada apa yang menyebabkan keterlambatan menstruasi, mengurangi intensitas latihan fisik, santai, menghindari stres dan mempertahankan diet seimbang yang bervariasi dan kaya vitamin dan mineral adalah sikap yang membantu mengatur siklus menstruasi.

Dianjurkan agar Anda berkonsultasi dengan dokter Anda secara teratur untuk mengidentifikasi kemungkinan masalah kesehatan atau penyakit seperti ovarium polikistik, endometriosis, anoreksia, bulimia, hipertiroidisme atau hipotiroidisme yang dapat menyebabkan perubahan dalam siklus menstruasi.

Home Remedies untuk Menurunkan Haid

Ada beberapa pengobatan rumah yang dapat membantu menurunkan menstruasi, tetapi ini hanya harus diambil ketika tidak ada kehamilan yang dicurigai.

1. Teh Kayu Manis

Teh kayu manis membantu mempercepat menstruasi dalam 1 atau 2 hari dan untuk menyiapkan teh ini Anda perlu:

Bahan-bahan:

• 2 tangkai kayu;
• 1 gelas air mendidih.

Metode Persiapan:

• Tambahkan batang kayu manis ke air mendidih, tutup dan diamkan selama 10 hingga 15 menit. Setelah waktu itu, lepaskan batang kayu manis dan minum saat hangat.

Teh ini harus diminum 1 hingga 2 kali sehari sampai menstruasi turun dan jika perlu dapat dimaniskan dengan sedikit madu atau gula.

2. Teh Agoniada

Teh Agonized membantu untuk mempercepat dan menyebabkan menstruasi dan untuk mempersiapkan kebutuhan teh ini:

Bahan-bahan:

• 5 gram bunga kering yang tersiksa;
• 500 ml air mendidih.

Metode Persiapan:

• Tambahkan bunga yang tersiksa ke dalam air mendidih dan diamkan selama 10 hingga 15 menit dan saring sebelum diminum.

Anda harus minum 2 hingga 3 cangkir teh ini setiap hari sampai menstruasi turun.

Teh ini adalah pilihan alami ketika menstruasi ditunda dalam beberapa hari dan hanya boleh diambil selama 5 sampai 10 hari, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter jika tidak datangnya menstruasi selama waktu ini, karena teh ini hanya mempercepat penurunan menstruasi., tidak mengatur siklus menstruasi. Selain itu, tidak ada bukti ilmiah untuk bekerja.

Cara mengatur menstruasi

Selain minum teh yang membantu menstruasi untuk turun, ada beberapa langkah yang dapat membantu menghindari situasi-situasi di mana siklus menstruasi tidak diatur, seperti:

• Untuk menjalani gaya hidup sehat, dengan latihan rutin latihan fisik dan diet sehat dan bervariasi, kaya buah-buahan, sayuran dan sayuran;
• Minum pil kontrasepsi, karena membantu mengatur siklus menstruasi;
• Hindari diet gila dan sangat ketat, serta membahayakan kesehatan, akhirnya deregulasi siklus menstruasi;
• Ikuti perawatan yang diindikasikan untuk mengontrol Sindrom Ovarium Polikistik atau gangguan tiroid;
• Pertahankan berat badan ideal.

Langkah-langkah ini membantu untuk menjaga menstruasi diatur, tetapi selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab bertanggung jawab atas deregulasi siklus Anda.

Kapan periode Anda datang

Masukkan informasi Anda di bawah dan ketahui kapan periode Anda harus datang: