Obat rumah yang bagus untuk sakit maag pada kehamilan adalah makan 1 apel atau 1 buah pir tanpa kulit pada saat panas dalam dan terbakar, karena akan mendorong kandungan asam esophagus ke dalam lambung, mengurangi sensasi mulas.
Beberapa trik yang dapat membantu menghentikan mulas dengan segera adalah minum teguk kecil air es, berhati-hati jika isi esofagus kembali ke perut. Duduk juga biasanya meredakan mulas, tetapi jika Anda merasa perut Anda terlalu penuh, berbaringlah di sisi kanan tubuh Anda agar lebih mudah untuk mengosongkan perut Anda.
Untuk memulai hari dengan baik dan menghindari mulas, ibu hamil dapat mengambil kopi pagi, 1 cangkir yoghurt alami yang dimaniskan dengan 1 sendok makan madu, dan makan 1 roti panggang gandum utuh atau minum vitamin pepaya dengan yogurt alami dan makan 2 cracker cream cracker, misalnya.
Apa yang harus dilakukan untuk meredakan mulas dalam kehamilan
Heartburn pada kehamilan harus diobati dengan antasida yang diresepkan oleh dokter, seperti Magnesium Milk, tetapi beberapa trik sederhana dapat membantu, seperti:
- Makan porsi kecil sekaligus;
- Jangan minum cairan saat makan;
- Hindari jus dan berikan preferensi pada buah-buahan;
- Hindari mengenakan pakaian ketat selama kehamilan;
- Hindari minuman ringan dengan atau tanpa gas dan semua minuman beralkohol;
- Hindari makanan dari pencernaan yang sulit seperti yang sangat berserat seperti kubis, seledri, granola dan makanan berat seperti rebus, feijoada dan barbekyu;
- Hindari konsumsi makanan berlemak tinggi seperti mentega, margarin, keju kuning, ham, alpukat, pasta, makanan ringan, gorengan, dan makanan yang sangat pedas.
Ketika mulas sering terjadi bahkan ketika mengikuti rekomendasi ini, dokter kandungan dapat meresepkan Dimethicone, yang merupakan obat yang memfasilitasi pencernaan, memerangi gas dan mulas.
Meskipun mulas dari wanita hamil adalah sementara dan melewati setelah bayi lahir dan dengan berat kembali normal, esophagitis adalah konsekuensi umum dari kontak sering isi perut di kerongkongan yang tetap setelah melahirkan, menjadi sakit dan sulit diobati. Pelajari tips lain tentang: Bagaimana menghindari mulas pada kehamilan.
Memahami mengapa hamil menderita sakit maag
Mulas adalah sensasi terbakar di daerah perut yang diarahkan ke tenggorokan, yang dapat terjadi setiap saat sepanjang hari, menjadi masalah yang sering terjadi pada wanita hamil. Biasanya disebabkan oleh perubahan hormonal yang menghambat pencernaan dan karena kompresi perut, yang terjadi pada pertumbuhan perut.
Jadi untuk mengatasi sakit maag dianjurkan untuk makan dalam porsi kecil setiap kali, dan minum air hangat dalam jumlah sedikit di siang hari. Mengenakan pakaian ringan yang tidak menekan perut dan perut juga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan ini.
Tonton video berikut dan lihat kiat lain yang dapat membantu meringankan gejala kehamilan:
Penyebab utama sakit maag pada kehamilan
Penyebab mulas terkait dengan dua alasan:
- Progesteron: Wanita hamil mengalami sakit maag karena progesteron dalam darah melemaskan sistem pencernaan, membuat pencernaan lebih sulit, selain itu, seluruh sistem pencernaan bekerja lebih lambat sehingga pencernaan menjadi lebih lambat dan dengan demikian makanan dan Asam hidroklorida menjadi lebih lama di dalam perut yang memfasilitasi refluks dan nyeri ulu hati.
- Kompresi Perut: Alasan lain untuk sakit maag pada kehamilan adalah karena pertumbuhan bayi. Ketika bayi tumbuh, ruang perut menjadi lebih kecil karena didorong melalui rahim dan seluruh isi perut kembali melalui kerongkongan menuju mulut lebih mudah menyebabkan sensasi terbakar yang disebut heartburn.
Meskipun mulas dapat hadir dalam kehidupan ibu hamil dari awal kehamilan, bahkan lebih umum dan intens dalam beberapa bulan terakhir kehamilan, tetapi biasanya segera berlalu setelah melahirkan tanpa komplikasi besar.
Namun, dalam beberapa kasus, sakit maag bisa begitu kuat dan persisten sehingga dapat menyebabkan esophagitis, situasi yang menyakitkan yang dapat tetap ada setelah melahirkan dan itu harus dievaluasi oleh seorang gastroenterologist. Pahami esofagitis.
