Manggis adalah buah eksotis, yang dikenal sebagai Queen of Fruits. Secara ilmiah dikenal sebagai Garcinia mangostana L., itu adalah buah bulat dengan kulit, tebal ungu yang memiliki kekuatan anti-inflamasi dan kaya akan nutrisi yang dikenal sebagai xanthone, yang bertindak dalam tubuh manusia sebagai antioksidan kuat.
Ini juga banyak digunakan sebagai suplemen dalam diet penurunan berat badan.
Indikasi Manggis
Masalah pencernaan dan gastrointestinal, nyeri sendi, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, hipertensi, penuaan dini, masalah sistem kekebalan tubuh, pernapasan, kardiovaskular, tindakan penghambatan pada enzim berbahaya, pengurangan kelelahan, diabetes, kolesterol tinggi, trigliserida tinggi, depresi, penurunan berat badan.
Efek Samping Manggis
Tidak ada efek samping yang diketahui.
Kontraindikasi manggis
Tidak ada kontraindikasi yang diketahui.
Cara Makan Manggis
Manggis dapat dikonsumsi dalam bentuk jus pekat, tetapi Anda juga bisa makan bubur putih yang membungkus biji di dalamnya.
Foto Manggis
