Perawatan untuk kulit kering harus dilakukan setiap hari untuk memastikan hidrasi yang baik dari kulit, yang penting untuk minum banyak air dan melewati pelembab yang baik setelah mandi.
Perawatan ini harus diikuti setiap hari karena orang yang memiliki kecenderungan untuk memiliki kulit kering perlu memastikan hidrasi kulit karena itu membawa lebih banyak kenyamanan dan mengurangi risiko infeksi karena kulit membentuk penghalang pelindung yang lebih baik.
Lakukan eksfoliasi kulit 1 kali per bulan juga penting untuk mengangkat sel-sel mati dan mencapai hidrasi yang lebih baik. Berikut ini cara melakukan scrub buatan sendiri di sini.
Rahasia untuk melembabkan kulit Anda
Beberapa kiat hebat untuk mengatasi kulit kering meliputi:
- Hindari mandi panjang dengan air yang sangat panas. Suhu maksimum yang ditunjukkan adalah 38 ° C karena suhu yang lebih tinggi menghilangkan minyak alami dari kulit, membuatnya kering dan mengalami dehidrasi.
- Semprotkan pelembap pada wajah dan tubuh setiap hari;
- Gunakan sabun dengan sifat pelembab;
- Keringkan dengan handuk berbulu;
- Hindari paparan sinar matahari tanpa tabir surya;
- Hindari menghadap ke AC dan stopkontak kipas;
- Berikan krim wajah hanya pada wajah dan krim kaki hanya pada kaki, hormati pedoman ini;
- Lakukan eksfoliasi kulit setiap 15 hari untuk mengangkat sel kulit mati tanpa mengeringkan kulit.
Sehubungan dengan makanan, seseorang harus mengkonsumsi tomat secara teratur karena kaya akan likopen dan beta-karoten, yang memiliki tindakan anti-penuaan, karena mereka mengurangi aksi radikal bebas.
Buah jeruk seperti jeruk, lemon dan jeruk keprok juga harus dikonsumsi secara teratur karena vitamin C menstimulasi produksi kolagen yang memberi dukungan pada kulit, membuatnya lebih mudah terhidrasi.
Krim pelembab untuk kulit kering
Beberapa saran krim yang diindikasikan untuk perawatan kulit kering adalah Cetaphil dan merek Neutrogena. Bahan utama melawan kulit kering adalah:
- Aloe vera: kaya dan polisakarida, yang menenangkan kulit dan memiliki fungsi anti-iritasi dan antioksidan;
- Percikan Asia: ia memiliki sifat penyembuhan dan anti-inflamasi;
- Rosehip: memiliki fungsi regeneratif, menguras, anti keriput dan penyembuhan;
- Asam Hyaluronic: mengisi kulit memberikan volume dan elastisitas;
- Minyak jojoba: merangsang regenerasi sel dan mempertahankan kelembaban di kulit.
Ketika membeli pelembab, disarankan untuk memberikan preferensi kepada mereka yang mengandung beberapa bahan ini karena mereka mencapai hasil yang lebih baik.
Jus untuk melembabkan kulit
Jus yang baik untuk kulit kering adalah tomat dengan wortel, bit dan apel karena kaya akan beta-karoten dan antioksidan yang membantu memperbaiki penampilan kulit.
Bahan-bahan
- 1/2 buah tomat
- 1/2 apel
- 1/2 bit
- 1 wortel kecil
- 200 ml air
Modus persiapan
Kocok semuanya dalam blender dan ambillah waktu tidur.
Resep ini menghasilkan sekitar 1 cangkir 300 ml dan memiliki 86 kalori.
Lihat juga:
- Solusi buatan sendiri untuk kulit kering dan ekstra kering
- Penyebab Kulit Kering
