Korset postpartum dianjurkan karena membantu mengatur kembali organ wanita di tempat, mengurangi pembengkakan, memberikan wanita lebih percaya diri untuk bergerak, batuk atau drive, terutama setelah operasi caesar, memberikan siluet tubuh yang lebih baik. .
Sangat penting bagi wanita untuk berbicara dengan dokter sebelum menggunakan pita dan jalur pascamelahirkan, memutuskan kebutuhan mereka, karena tidak memakai tali dapat mengarah pada pembentukan seroma, yang merupakan akumulasi cairan di tempat caesar. Pelajari lebih lanjut di: Seroma.
Namun, penggunaan treadmill yang konstan atau berkepanjangan tidak disarankan karena dapat menghambat gerakan otot perut dan mengganggu aliran darah, seperti saat berolahraga. Dengan demikian, tali hanya boleh digunakan pada siang hari dan malam hari, tetapi tidak pernah di gym, dan untuk jangka waktu maksimal 3 bulan.
Model Sabuk Postpartum
Sebelum memilih tali untuk membelinya disarankan untuk memakai model yang berbeda untuk mengetahui mana yang lebih nyaman untuk setiap kasus. Biasanya yang paling nyaman adalah yang memungkinkan Anda melepaskan tali itu menjadi potongan-potongan, sehingga Anda tidak perlu membawanya sepanjang waktu, yang membuatnya lebih mudah ketika Anda pergi ke kamar mandi.
Kapan menggunakan pita pascapartum
Dianjurkan untuk menggunakan tali pascapartum tepat setelah bayi lahir, masih di rumah sakit. Biasanya ketika wanita merasa stabil dan bisa berdiri sendiri, dia bisa mandi dan kemudian mendandani kaset.
Tali harus dipakai sepanjang hari dan sepanjang malam, diambil hanya untuk mandi dan untuk latihan fisik, misalnya.
Manfaat Menggunakan Tali Postpartum
Tidak wajib menggunakan tali, tetapi dapat membantu menahan perut dan juga:
- Ini berkontribusi pada kembalinya rahim ke posisi fisiologisnya, karena masih sangat besar bahkan setelah melahirkan;
- Membantu mencegah nyeri tulang belakang yang biasanya terjadi karena otot perut sangat lemah;
- Ia meninggalkan siluet wanita itu lebih indah, berkontribusi pada harga dirinya dan kesejahteraannya;
- Ini mencegah pembentukan seroma, yang dapat terjadi pada wanita yang menjalani operasi caesar, tetapi bagaimanapun juga dianjurkan bagi mereka yang memiliki kelahiran normal.
Perban postpartum dapat digunakan hingga 3 bulan, karena dari tahap ini wanita sudah dapat berlatih latihan untuk memperkuat otot perut secara khusus, dan penggunaan tali dapat merusak penguatan otot.
Lihat latihan terbaik untuk menghilangkan perut di postpartum.
Harga Tali Postpartum
Harga band postpartum berkisar antara 40 hingga 350 reais, tergantung pada merek dan tempat pembeliannya. Postpartum brace ada dalam berbagai merek seperti yoga, my lady, esbelt, liz atau demillus, misalnya.
Ukuran berapa untuk digunakan
Ukuran untuk menggunakan tali bervariasi sesuai dengan struktur fisik wanita. Namun, penting bahwa itu nyaman dan tidak mengencangkan perut terlalu banyak.
Untuk membeli ukuran yang tepat, yang terbaik adalah pergi ke toko untuk mencobanya dan pilih yang nyaman dan tidak mengurangi napas Anda atau membuat wanita merasa tidak nyaman setelah makan. Tip yang bagus adalah memakai tali, duduk dan makan buah atau biskuit untuk melihat apa yang Anda rasakan.
Selain itu, Anda tidak boleh menggunakan tali yang sangat ketat dengan tujuan menipiskan pinggang, karena ini benar-benar mencegah kontraksi alami otot-otot perut dan akhirnya menyebabkan kelemahan dan perut yang melorot. Lihat lebih banyak di Pinggang?
