Obat rumah yang bagus untuk mengakhiri kehamilan adalah mengunyah jahe di pagi hari, tetapi makanan dingin dan refleksologi juga merupakan bantuan yang baik.
Penyakit kehamilan mempengaruhi 80% wanita hamil dan berlangsung rata-rata hingga minggu ke-12 dan terjadi karena perubahan hormon penting untuk pembentukan bayi. Beberapa strategi alami untuk mengatasi ketidaknyamanan ini adalah:
1. Makan Jahe
Makan bit jahe adalah strategi alami yang baik untuk menghilangkan mual yang khas dari kehamilan. Bagi mereka yang tidak menyukai rasa jahe mentah, Anda dapat memilih jahe serpih atau membuat teh dengan akar ini dan mengambilnya ketika dingin karena makanan hangat cenderung memperburuk mual.
2. Kenakan gelang tabir surya
Gelang anti-mual memiliki tombol yang harus diposisikan titik tertentu pada pergelangan tangan, yang merupakan titik refleks yang disebut Nei-Kuan, yang ketika dirangsang dapat mengatasi rasa mual. Untuk mendapatkan efek yang diharapkan, Anda harus menggunakan gelang di setiap pergelangan tangan. Ini dapat dibeli di beberapa apotek, toko obat, toko bersalin dan bayi, atau internet.
3. Makan makanan dingin
Wanita hamil juga dapat mencoba makan makanan dingin seperti yogurt, jello, es loli buah, salad, air berkilau dan menghindari makan terlalu banyak pada satu waktu, tetapi selalu makan setiap 3 jam, menghindari terlalu banyak waktu tanpa makan, tetapi makan selalu dalam porsi kecil.
Strategi lain yang membantu dalam fase ini adalah untuk menghindari bau yang kuat, hindari makan makanan yang sangat berlemak dan pedas. Namun, aroma lemon dan bubuk kopi membantu mengatasi mual dengan cepat.
Dalam beberapa kasus, dokter kandungan dapat menunjukkan pengambilan obat tertentu, yang harus diambil setiap hari untuk mengontrol gejala ini, terutama ketika wanita tidak dapat memberi makan dengan benar.
.jpg)
