Untuk menyembuhkan virus cepat penting untuk tinggal di rumah dan beristirahat, menelan setidaknya 2 L air dan membuat makanan ringan, memilih untuk direbus dan dipanggang. Dalam kasus virus yang kuat, mungkin perlu menggunakan obat untuk mengurangi gejala seperti demam, muntah dan diare.
Virosis umumnya lebih umum pada anak-anak, bayi, dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah dan pengobatan memakan waktu rata-rata 1 minggu, dengan gastroenteritis dan influenza menjadi infeksi virus yang paling umum. Belajar untuk mengidentifikasi gejala untuk mengetahui apakah itu virose atau tidak.
Kiat untuk melawan Virose
Berhenti menyembuhkan virus lebih cepat ada beberapa tips yang membantu mengobatinya, seperti:
- Tinggal di rumah, kehilangan pekerjaan atau sekolah, tidak memperburuk kesehatan atau mencemari rekan kerja, menghindari transportasi umum dan pusat perbelanjaan, karena udara tercemar dan peluang memburuknya tinggi;
- Merenovasi udara, membuka jendela, terutama kamar tidur setelah tidur, untuk menghilangkan virus;
- Cuci tangan beberapa kali sehari untuk menghilangkan virus dan jangan mencemari orang lain.
Selain tips ini, penting untuk membuat makanan yang cukup dan menelan obat yang tepat, seperti:
1. Minum banyak cairan
Untuk mencegah dehidrasi yang disebabkan oleh diare, muntah dan demam perlu untuk menelan setidaknya 2 liter air atau serum buatan sendiri per hari, minum dalam teguk kecil. Selain itu, teh, terutama jahe dan peach tanpa gula, membantu memerangi penyakit dengan lebih mudah dan melembabkan tubuh.
Berikut cara membuat whey buatan sendiri di rumah:
Namun, selama infeksi virus, minuman seperti soda, kopi, susu dan jus harus dihindari karena mereka meningkatkan malaise.
2. Membuat makanan ringan
Makanan harus ringan dan mudah dicerna untuk menghindari mual, muntah, dan diare. Makanan yang dimasak dan dipanggang harus lebih disukai, seperti kaldu, buah, apel dan pisang yang dimasak, sayuran seperti wortel atau zucchini yang dimasak atau daging putih seperti ayam .
Namun, selama berbuah, buah-buahan mentah dan sayuran dan makanan pedas, manis atau berlemak tidak boleh dimakan, karena mereka berkontribusi terhadap memburuknya gejala. Baca lebih lanjut di: Apa yang harus Makan di Diare.
3. Gunakan obat-obatan
Selama virus, mungkin perlu menggunakan obat untuk menghentikan gejala virus lebih cepat dan, sesuai dengan gejala dan indikasi medis, seseorang dapat menggunakan:
- Obat untuk melawan rasa sakit dan demam: Analgesik dan antipiretik, seperti Parasetamol, dapat diminum setiap 8 jam untuk mengurangi sakit kepala, nyeri tubuh dan demam;
- Obat-obatan untuk mencegah mual dan muntah: untuk menghentikan gejala-gejala ini, Anda harus mengambil antiemetik seperti Metoclopramide, 15 hingga 30 menit sebelum makan;
- Obat-obatan untuk memerangi diare: Dalam kasus-kasus ini, diperlukan untuk mengambil antidiare, seperti Loperamide setelah episode diare.
Dalam kasus infeksi virus, penggunaan antibiotik tidak diindikasikan karena tidak mengobati penyakit yang disebabkan oleh virus. Dengan cara ini, panduan medis adalah kunci untuk memilih obat terbaik untuk mengobati virus.
Selain obat-obatan ini, penggunaan suplemen kaya seng dan vitamin C, seperti Vitergan dan Cebion misalnya, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih kuat untuk melawan penyakit yang disebabkan oleh virus.
Perawatan untuk Virose Anak
Pengobatan untuk virose pada anak-anak atau bayi mirip dengan pengobatan untuk orang dewasa, namun, penting untuk pergi ke dokter anak untuk menyesuaikan perawatan. Dengan cara ini, disarankan agar anak atau bayi tinggal di rumah, tidak pergi ke kamar bayi atau sekolah agar tidak menjadi lebih buruk dan tidak mencemari rekan kerja.
Selain itu, orang tua harus:
- Ukur suhu anak atau bayi setiap 2 jam dan jika perlu berikan obat untuk menurunkan demam seperti yang diarahkan oleh dokter;
- Dorong anak Anda untuk minum air atau teh setiap 30 menit. Dalam kasus bayi, penting untuk menyusui setiap 2 jam;
- Berikan anak makanan yang dimasak dalam jumlah kecil, seperti canja dan nasi dengan ayam rebus dan fuli atau pisang;
- Cuci tangan si kecil atau bayi dan anggota keluarga minimal 3 kali sehari.
Langkah-langkah ini umumnya membantu anak untuk meningkatkan dengan cepat dan mendapatkan kembali kesehatan dan kesejahteraan. Pelajari lebih lanjut di: Diare dan Muntah pada Anak-Anak.
Kapan pergi ke dokter
Jika Anda memiliki virus, perlu pergi ke dokter:
- Anak-anak, bayi, orang tua dan individu dengan sistem kekebalan rendah;
- Gejala menjadi lebih buruk, bahkan mengikuti langkah-langkah ini;
- Memiliki demam lebih tinggi dari 38, 5ºC selama lebih dari 3 hari;
- Anda tidak bisa makan makanan apa pun selama lebih dari 2 hari;
- Muntah lebih dari 4 kali sehari.
Dokter umum dapat mengarahkan pasien untuk melakukan tes darah untuk mendeteksi virus dan dengan demikian menunjukkan pengobatan terbaik untuk memerangi virus secara lebih efektif.
