Gejala-gejala kolesterol tinggi, secara umum, tidak ada, hanya mungkin untuk mengidentifikasi masalah melalui tes darah. Namun, kelebihan kolesterol dapat menyebabkan deposit lemak di hati, yang dapat menghasilkan beberapa tanda seperti:
- Bola lemak di kulit, yang dikenal sebagai (xanthelasma);
- Pembengkakan perut tanpa alasan yang jelas;
- Peningkatan sensitivitas di daerah perut.
Bentuk xanthelasma di tendon dan kulit dan mereka carocinhos dari berbagai ukuran, umumnya merah muda dan dengan batas yang terdefinisi dengan baik. Mereka muncul dalam kelompok, di wilayah tertentu, seperti di lengan bawah, di tangan atau di sekitar mata, seperti yang ditunjukkan gambar:
Pembengkakan perut dan nyeri di daerah ini biasanya disebabkan oleh pembesaran hati dan limpa yang terjadi ketika konsentrasi trigliserida darah mencapai nilai yang mendekati atau lebih besar dari 800 mg / dl darah dan dapat menghasilkan gejala lain seperti nyeri perut yang parah dan sering mual.
Karena kadar kolesterol harus sangat tinggi untuk timbulnya gejala-gejala ini, paling sering orang tersebut bahkan tidak tahu bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi, yang memfasilitasi perkembangan mereka. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah kolesterol tinggi atau tidak adalah melalui tes darah total, buruk, kolesterol jahat dan trigliserida. Periksa nilai-nilai pada ujian Anda yang mungkin menunjukkan kolesterol tinggi.
Apa Penyebab Kolesterol Tinggi
Penyebab utama kolesterol tinggi adalah diet yang tidak sehat, yang tinggi makanan berlemak seperti keju kuning, sosis, makanan yang digoreng atau produk industri, yang menyebabkan kolesterol darah naik terlalu cepat, tidak memungkinkan tubuh untuk menghilangkannya dengan baik. .
Namun, kurangnya olahraga atau kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok atau konsumsi alkohol juga meningkatkan risiko memiliki lebih banyak kolesterol jahat.
Selain itu, masih ada orang yang menderita kolesterol turun temurun tinggi yang terjadi bahkan ketika mereka berhati-hati tentang makan dan olahraga, yang terkait dengan kecenderungan genetik untuk penyakit dan yang biasanya mempengaruhi anggota keluarga lainnya juga.
Bagaimana Kolesterol Tinggi Diobati
Cara terbaik untuk mengurangi kolesterol tinggi dan menghindari penggunaan obat-obatan adalah melakukan aktivitas fisik secara teratur dan makan sehat, rendah lemak dan dengan banyak buah dan sayuran. Selain itu, ada juga beberapa pengobatan rumah yang dapat membantu detoksifikasi tubuh dan hati dengan menghilangkan kelebihan kolesterol, seperti teh pasangan atau artichoke, misalnya. Berikut beberapa resep untuk pengobatan rumah untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Namun, ada kasus di mana sangat sulit untuk menurunkan kolesterol dan dokter Anda mungkin meresepkan penggunaan beberapa obat kolesterol, seperti Simvastatin atau Atorvastatin, yang membantu tubuh untuk menghilangkan kolesterol, terutama dalam kasus kolesterol tinggi. turun temurun. Lihat daftar obat yang lebih lengkap yang digunakan dalam perawatan.
Penting untuk menurunkan kolesterol tinggi karena dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius yang termasuk atherosclerosis, tekanan darah tinggi, gagal jantung dan stroke.
Lihat beberapa resep buatan sendiri yang diindikasikan oleh Ahli Gizi Tatiana Zanin untuk mengendalikan kolesterol dalam video berikut:
Petunjuk yang baik untuk menurunkan kolesterol adalah jus wortel yang membantu proses pemurnian darah, bertindak langsung pada hati, sehingga menurunkan kadar kolesterol.
